コメント
もり
テキトーでした！（笑）
だいたい5時半とかに起きて、早すぎだよ、、、マジかよ、、、ってなってカーテン開けてそのまま朝の支度してます( ´-` )
起きなくても私が６時に起きるので自分の支度が終わって
さぁ！！ドンと来い！！！
ってなったときにカーテン開けてます（笑）
新米®️mama
私は外を見させるのではなく朝は同じ時間にカーテンを開けて太陽の光を部屋に入れてます！
最近ではだいたい7時〜7時半には起きるようになりました( ¨̮ )
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さこち
起こさないで、カーテンを開けるだけって事ですかね？？
- 6月2日
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新米®️mama
そうですよ(^o^)/
- 6月2日
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さこち
同じような時間で、明日から実践してみます✨
- 6月2日
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新米®️mama
そうするとだんだんと授乳の時間も決まってくると思います( ¨̮ )‼︎
- 6月2日
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さこち
そんな効果もあるんですね∑(ﾟДﾟ)
それは、嬉しいです*\(^o^)/*- 6月2日
いこ
私は起きてても寝てても時間決めてカーテンを開けてます(^^)カーテンを開けて光を入れることで朝だと認識するみたいです♪
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さこち
決まった時間に、太陽光を部屋に入れるのが良いんですね✨
- 6月2日
さこち
だいたい日の出と共に起きるので、３〜５時が一番多いんですよねー
まだテキトーで良いですかね（笑）
もり
散歩の時間は8～9時で固定してあるんでいいかなってかんじです( ´-` )
さこち
うちも散歩は同じような時間にしてるんで、考えすぎないようにします(￣▽￣)