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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

寝る体勢が苦しいです。仰向けが楽だけど、腰やお尻が痛くなります。3時間ごとに起きます。楽な体勢を知りたいです。

お腹が苦しくて寝れません😵
皆さんどうゆう体勢で寝てますか?

シムス位が辛いので
仰向けが1番楽なんですけど、ずっと仰向けだと
今度は腰とお尻が痛くなり足も痺れます。

3時間ごとに起きてしまいます。

楽な体勢見つけたい…🥺


コメント

三姉妹💞末っ子長男

今回は左むくと寝苦しいので
ずっと右向いてるか、
たまに合間で仰向けです😭
どうせ、トイレで起きるし←

むーん。

ソファーの背もたれとの角度がちょうど良くて
よくソファーで寝てました😅

もう使われてるかもしれませんが、大きい抱き枕があると私は楽でした!

今の時期、寝れないの辛いですよね😭
少しでも楽な体勢が見つかるといいですね😭💞

ママリ

臨月や出産前はもうどの体制でもつらくて苦しかったので諦めてました😂
寝不足なので、日中はソファに横たわる感じでウトウト…これが一番楽だった気がします😂

泣き虫

私も出産数ヶ月前から寝苦しくて、何だか居場所がない感じでした😫
数ヶ月でも、良い眠りには代えられないと私的には奮発してお高めの抱き枕を買いました。
出産後は押し入れに入って出て来ることはないですが、満足でしたよ。

眠れるといいですね✨

deleted user

辛いですね😭
私は抱き枕が必須アイテムでした

産後、枕は授乳にも使えたり
今は娘のうつ伏せ練習や
腰痛持ち夫が椅子に座る時
腰を支えるのにも役立っているので、おすすめです

私も仰向けが楽な時期もありましたが、、、😭
なかなか寝れないですよね💦
お疲れ様です

senamama

枕やクッションを重ねて
上半身が上がった状態で寝てましたよ☺️🍀
産まれるまでが苦しくて辛いですよね💦
頑張って下さい‼️🌱

こば

抱き枕抱いて、背中にも抱き枕おいて寝てました
仰向けは息苦しくて寝られませんでした
日中、ローソファに頭だけ乗せての仰向けならよく寝られました!