コメント
ゆう
ちょっと週数早いですが、今＋６㌔です！
うーもん
今日で9ヶ月になりました！妊娠前から8.9キロプラスです😭😭
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rumi︎☺︎︎
10キロで納めたいですよね😭
もう体重管理が苦手すぎます😭- 4月5日
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うーもん
今は2キロ減って、元に戻ってを繰り返しててここからがほんとに頑張り時になってます…😭
10キロでほんとに納めたいです…無理ならせめて12！😭- 4月5日
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rumi︎☺︎︎
私もこないだの検診で1.5減らしたんですけど、また戻ってって感じです😭😭
そうですよね、15はいきたくないです(´ﾟωﾟ｀)- 4月5日
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うーもん
なんか繰り返しますよね💦
後期つわりが出てきてて明日からまた量を少なくするつもりなんですけど…アイス辞めれなくて困ってます…。
15は行きたくないですよね😭でも臨月？は食べなくても太るって言われたので、もう覚悟して挑むしかないですよね😭😭- 4月5日
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rumi︎☺︎︎
私、臨月まで育ったことないので逆に今回怖いです😭😭
そうですね！その覚悟でいきます！笑- 4月5日
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うーもん
あ、そうなのですね？！😭
私も初めてなのでビクビクしてます😣
ただやっぱり看護師さんの言葉が胸に刺さります。笑- 4月5日
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rumi︎☺︎︎
何か言われたんですか😭？- 4月5日
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うーもん
体重はめっちゃ言われます！
ちょっと1回で戻りすぎじゃねー。って淡々と言われるのでもう、しょぼん( ຶ- ຶ)って感じです笑- 4月5日
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rumi︎☺︎︎
えーそんな言い方されるんですね😢😢
それはキツくなります。。
私、こないだ0.6とかしか増えてなかったから言われなかったです😭- 4月5日
らんまま
プラス4キロです！
前の検診から体重減っていました😂
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rumi︎☺︎︎
え〜〜凄いです😭とても見習いたい😭- 4月5日
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らんまま
妊娠前からぽっちゃりなので増えにくいんだと思います😂
でも赤ちゃんは大きめです👶
痩せ型の友達は20kg増えていましたよ😂- 4月5日
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rumi︎☺︎︎
あ、大きめなんですね！！
うわ〜😭😭20は大変そう😭- 4月5日
はじめてのママリ🔰
今33wで5kgぐらいです‼️
食事かなりストイックにしてます😫
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rumi︎☺︎︎
どんな食事ですかー😭- 4月5日
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はじめてのママリ🔰
あまりおすすめしませんが、朝に炭水化物少し、昼は一口、夜は絶対無し、おやつほぼ無し、外食無し、夜はサラダとヨーグルトと炭酸水のみ、間食はなるべくタンパク質で(ヨーグルト、鶏肉、チーズなど)、一日10回ぐらいマメに体重測って次の食事量考える、ほんとにやばい日は夜はヨーグルトのみ
などです😔気が狂いそうです💦- 4月5日
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rumi︎☺︎︎
えーー絶対お腹空きます😭それはキツすぎる😢- 4月5日
mちゃん
妊娠前から-2キロで
つわりで痩せた分からだと
＋2くらいです🍭🐹
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rumi︎☺︎︎
羨ましいです😭でも、悪阻辛いですもんね😭
- 4月5日
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mちゃん
辛かったです。
27wくらいまでありしかも
インフルになりさらに痩せちゃい(⌯˃̶᷄ᗝ˂̶̥᷅⌯)- 4月5日
ぷーたん
妊娠前からプラス5kgです!!後期になると増えてくからヤバいです😭
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rumi︎☺︎︎
今でプラス5は素晴らしいです👏🏻
- 4月5日
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ぷーたん
ありがとうございます😭💕どうにか抑えたいです😵
- 4月5日
rumi︎☺︎︎
えー素晴らしいです😭
食生活どうしたらいいのか、、🤦♀️
ゆう
つわりがほぼなかったので、妊娠前と変わらない食生活です！
あとは先週まで仕事(保育士)していたので何かしら動いていたからかもです。
参考にならずですみません。
rumi︎☺︎︎
私も3日前までアパレルの仕事してたんですが、最初の方食べ悪阻で食べてしまってたからですね、、
いえいえ、ありがとうございます！