娘が一歳で昼夜逆転が続き、寝ない日が多い。色々試しても効果がなく、病気か悩んでいる。寝かしつけに時間がかかり、離乳食も上手くいかず困っている。夜泣きもあり、アドバイスを求めています。
来週で一歳になる娘なのですが
産まれてからずっと昼夜逆転が続いており
流石に限界です。
朝の10:00～12:00頃に寝て
夕方18:00頃に起きて
20:00頃お風呂
12:00～13:00に寝るのですが
10分置きに夜泣きで
一時間くらいそれが続き
2:00頃起きて
朝の10:00頃まで遊んでいます
これは特に寝なさすぎる日のですが
１日のだいたいの流れはこんな感じです…
寝ないの覚悟で
朝、起こしたり
カーテン開けたり
散歩したり
寝ないようにしたり
色々調べた事は試しましたが
私のやり方かだダメなのかどれも効果は出ず…
私がダメだから寝ないのか…
本当自信もなくなりましたし
病気なのかな？💦と心配でもありますし
こんなに寝ないのはおかしいんじゃないかと
毎日毎日考えてしまい
このまま頑張れば直るのか
病院に行くべきなのか
どうしたらいいのでしょうか…
寝かす時はずっと抱っこで三時間くらいかかります…
私も眠くて余裕がないです。
旦那にも当たってしまい…
離乳食も夜中はあげられないので
朝と夜のみになってしまい
三回食に全然できません。
夜泣きも３分から５分は抱っこせずに待てとどこでも言われますが
抱っこしないと必ず吐いてしまうので
抱っこしてしまいます。
もうどうしていいのか本当にわかりません。
寝なかった経験のあるかたやアドバイス宜しくお願い致しますm(_ _)m
- りり(5歳7ヶ月)
コメント
ママリ
ええーー！😨 そんな状態がここまで続くとは、、お互いにとっても宜しくないですね(´；ω；｀) 保健師さんに相談はされましたか？？
退会ユーザー
朝6時に起こしてあげて、ご飯の後は公園とかで遊び、疲れさせてから昼ごはん。
そして昼寝。
お昼寝後もお散歩で外に出る。
そしてお風呂か夜ご飯にして、就寝。
日中は一時預かりとかで保育園に行くのも良いかもしれませんね😊
両親が出来なかったなら、プロの手を借りて、生活リズムを整えてもらうのも大切かなと思います。
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退会ユーザー
あと夜泣きには小児鍼もおススメです！
- 4月4日
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りり
コメントありがとうございますm(_ _)m
公園も行きましたが
まだ遊ぶにしても散歩くらいしかできず…
起こしてみたり
沢山遊んだりいろいろチャレンジしました
でも改善されず
どうしていいのかわかりません💦
保育園調べてみます！
頑張ります！- 4月4日
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りり
小児鍼知りませんでした！
調べてみますm(_ _)m- 4月4日
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退会ユーザー
とりあえず日中は外で過ごして、なるべく寝かせないようにしたり、体力を消耗させたりして、夜はお風呂に入ったら寝る。
テレビを消した暗い部屋で布団の中にいると、自然と眠たくなると思いますよ😊
小児鍼は、生活リズムを整えるものではないので、生活リズムを整えてあげた上で、夜泣きが治らなかったら連れて行ってあげたほうが良いと思いますよ😊
同じ月齢の子がいますが、ズリバイを始めた頃から日中は支援センターで遊んだりしていますよ！良い刺激をもらって、夜はぐっすり寝てくれるようになりました。- 4月4日
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りり
日中はずっと外にいれる様に頑張ってみます！
今コロナでやっぱり外は恐くて
家にこもりがちなので…💦
支援センターも再開したら行ってみようと思います。
私がもっと娘に楽しい
刺激をあげなくちゃですね💦
もっと頑張ります！
ありがとうございますm(_ _)m- 4月4日
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退会ユーザー
保育園の一時預かりを利用したりして、お母さんも休む時間を作ってくださいね😊
- 4月5日
おてんばやんちゃ娘
やはりリズムを作る事は大切だと思います。
朝の10時から12時頃に寝て、
10時頃寝たら、12時くらいに起こす。
12時くらいに寝たら15時くらいに起こしたりはできますか？
寝ないの覚悟で朝、起こしたりとありますが、その場合はどうなったのでしょうか？
眠くて余裕なくなってしまうのは凄く分かります。
解決方法が見つかれば良いのですが。
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りり
コメントありがとうございますm(_ _)m
一度寝てしまうと中々起きなくて💦
起こしても自分でまた寝てしまいます…
それでも無理やり起こした時は2時間くらい起きているのが精一杯みたいで💦
何をしても大泣きです💦- 4月4日
りり
コメントありがとうございますm(_ _)m
生後半年までは電気を消すだけでも起きてしまい、朝から晩まで一日中抱っこで💦
今は電気を消しても大丈夫にはなりましたが
こんな状態で…
一度相談しましたが
まだ赤ちゃんだから仕方ないと言われてしまい…
子育て支援センターにも顔を出してみようかと思った矢先にコロナで行けずで…
ママリ
うちの子も ずーっと抱っこしなきゃいけない子で家事も全然出来なかったのでお気持ち分かります😨
必ず朝はカーテンあけて太陽に浴びさすことはやってました✨ 規則正しくって自分がそうじゃないと出来ないですもんね😨 もう一度、お母さんと赤ちゃんの生活リズム改めてみるしかないかと😢お昼寝も出来ないしほんまに、大変やと思いますが。それが難しかったら専門のかたの力を借りることしかないですね(´；ω；｀) こんな状況なので遊びにいくことも出来ないのが辛いですが(^o^;)
りり
ままバナコさんもずっと抱っこされてたんですね💦
同じ方が居て少し安心しました😭
朝、カーテン毎日やっているのですが💦
なんか朝が来たら寝ると勘違いしてしまっているかもです💦
もう一度色々頑張ってみます！
ありがとうございますm(_ _)m