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豆大福
ファッション・コスメ

ダイエット中、食欲を抑える為にされてることってありますか?😭せっかく…

ダイエット中、食欲を抑える為にされてることってありますか?😭
せっかく炭水化物抜いていて、晩はグラノーラを食べているのにグラノーラを沢山食べちゃって意味がないです笑笑

コメント

よっしー

分かります!
グラノーラ、ガリガリしてて美味しいですよね😭
気づくと一袋食べそうになってます😭

  • 豆大福

    豆大福

    めっちゃ美味しいですよね🥺💕
    グラノーラと豆乳の美味しさに気づいて、ダイエット全然苦じゃないやん!って思ったんですが、食べ過ぎちゃって全然意味ないです😂
    最近はナッツ多めのやつにハマってて、こども2人が寝たあとゴリゴリゴリゴリ言わせながら食べてます笑笑

    • 4月3日
  • よっしー

    よっしー

    豆乳と食べた事無かったです!今度、試してみます!
    ナッツもいいですよね〜☺️
    私は、業務用っぽい大袋のナッツを購入してます…
    これも食べ過ぎて意味ない笑

    気休めですが、大豆を炒っただけのやつならダイエット向きじゃないかなと思って、これも食べてます!

    • 4月3日
みやこ

わたしな歯磨きすると食欲無くなります(笑)
綺麗にしたし爽快感あるので(笑)

  • 豆大福

    豆大福

    たしかに!!!
    その方法導入してみようと思います😍

    • 4月3日