デトックススープを作ろうと思ってレシピ見てたら、だいたいにセロリっ…

きなこ

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  nozomi

  コメントありがとうございます！！
  
  なくてもいいんですね(^○^)
  きのこあるから入れてみます！
  ちなみに、一回のスープを食べる量ってどれくらいが望ましいかご存知ですか🥰？
  食べすぎてしまいそうで💦

  • 3月31日
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  きなこ

  一回どのくらいがいいかわかりませんが、私が見たサイトは好きなだけだべて良しだったので、1〜3杯くらい食べてましたよ。
  見てたサイトはスープだけでなくて、２日か３日目にハッセルバックポテトとか食べオッケーみたいなやつでした。
  ３日か４日には肉もオッケーでした。
  サイトによって書いてあることが違うのでどれにするか迷いますよね😭

  • 3月31日
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  nozomi

  詳しくありがとうございます(^○^)
  てっきり1日おわん1杯とかしかダメだと思ってたので、めっちゃ気楽になりました💕
  
  そうなんですよ、調べて載ってないというよりは、載ってるけどどれが正しいのかわからなくて困ってしまってました😭😭
  
  あ、ちなみにきなこさんは妊娠中に食べてましたか？

  • 3月31日
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  きなこ

  朝ごはんで1杯、昼で2杯とかお腹の空き具合で1回の食事で何杯か食べてましたよ😋🍴
  体重落ちにくはなりますが、ウインナーや鶏肉入れると満足感あって良かったですよ。
  
  私は出産後1年くらい経ったあとにやったかな？体重減らなかったので😅💦
  今でもたまに作ってちょっとやばいなって時に作って食べたりしてますよ😁

  • 4月1日