その他の疑問
妊娠中にお通夜やお葬式で足がパンパンになりました。痛みや浮腫みについて、もんだ方が良いのか冷やした方が良いのか、じっとしている方が良いのか教えてください。
お通夜、お葬式で妊娠中のせいなのか合わない靴だったのか履きなれてなかったせいなのか足先がパンパンになってしまいました😭
ヒールも少しあって履いてる時足先痛かったです
家の中でスリッパも履けず歩くのも辛いです.......
浮腫んでるだけですかね.......
もんだ方が良いのか冷やした方が良いのかじっとした方が良いのか.......
わかる方教えて欲しいです😭
- りん(5歳10ヶ月, 5歳10ヶ月, 7歳)
コメント
あお
妊娠中は下半身への血流が悪くなりがちなので、赤くなって腫れてるとかじゃなく、単に浮腫んでいるだけなら
・足の下に枕や布団などを入れて高くして寝る
・水分をとる
・冷えると更に血流が悪くなるので冷やさない
・痛くなければ足先から体幹に向けてマッサージ
がいいと思います！☺️✨
ゆっくり休まれてくださいね🙌🌸
あお
そうなんですね😣💦
となると、赤くなってる原因がはっきりしないので、変に冷やしたり温めたりはせず、休める時に足を上げておくのが良さそうですね🤔💦
痛みがひどくなるようなら、早めに病院に行くのがいいと思います！🙌🌸
あお
それならよかったです✨
お大事になさってください☺️🌸
りん
いっぱい教えて頂けたいたのにすみません💦
赤く腫れてます😭
りん
そうですよね😭
昨日より楽になってきてるので大人しくして様子見てみます！
ありがとうございます！😊