ココロ・悩み
消えたい気持ちと産後うつの関連性について相談です。
消えたい
何も考えたくない
何もしたくない
わけもわからず泣いてしまう
うつだった頃となんだか似てる気がする
これが産後うつなのかな
あー いなくなりたい
- ママ☆(2歳5ヶ月, 4歳8ヶ月)
コメント
るー
毎日お疲れ様です💦
眠れないし体は回復してないしで、慣れない育児は本当辛いですよね…
私も生後間もない頃毎日そんな感じでした😵
鬱の経験もあり、いつ再発するか怯えてました。
何も考えなくてもいいし、頑張らなくていいんです😖
今は旦那様なりご実家なり行政のサービスなり、頼れるものに全部頼って寝る時間を確保してみてください！
家事も出来るだけしなくて良いです！
行政の産後ケアとかか、調べてみるともしかしたら良いサービスがあるかもしれません✨
やっちゃん
死ぬとよく考えます
だけど結局妄想で終わります
なんだかんだ暇をつぶして生きてます
結局死ぬ度胸もないので…
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ママ☆
そうなんですよね
結局 死ぬなんてできない
それでも 消えてしまいたいと思ってしまう- 3月25日
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やっちゃん
思うのは自由ですから^_^だけど現実的に考えていくと祖母が悲しむしなとかなります！！
- 3月25日
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ママ☆
そうですね
ありがとうございます- 3月25日
ママ☆
ありがとうございます