旦那さんが細すぎてひ弱に見えます(°_°)笑食べても太れないらしくって、…

体質にもよりますよね！
筋肉つきやすい人と、脂肪になりやすい人と。
私の旦那さんも食べても太らないです！
そして同じく細すぎます(^_^;)

今は彼も筋肉つけたいと思っているのと
私は妊娠中の体重管理のために
一緒に筋トレしてますよ！！
(私は体に負担かからない程度に気をつけてます)

• 5月30日

私の主人も細すぎというかもうガリガリです(^_^;)
アンガールズみたい;
いくら食べても太りません。
栄養士の知識いかして、たんぱく質多めのいろんなメニューを作ってますが全て撃沈....
プロテインも飲ませて筋トレさせてみたけれど身にならず
主人のお父さんもそのお兄さん(叔父さん)も、主人の弟もみんな同じ体型なので家系だな...とおもって諦めてます_(:3」∠)_

• 5月30日

私の主人も身長が176で体重が50キロしかなくて、この前なんて知らないおばあちゃんにご飯ちゃんと食べてるの？なんて言われたみたいです(>_<)
ちなみにご飯は1人で2合食べるほどです！
今までにプロテイン筋トレささみなどタンパク質をとる肉ばかり食べるなど色々試しましたが効果はなく、きっと体質だから太らないみたいで2人でだした答えが健康体だからいいよね( *´艸｀)
となりました♩
でもこれからの季節薄着になると私の体重はとっくに主人の体重を超えてしまっているので一緒に歩くのが恥ずかしいです💦💦

• 5月30日

うちも旦那が、細身の色白です(￣▽￣)
友達に合わせたりすると大体の人が、旦那さん病気じゃないよね？って聞いてきます！笑

あたしは見慣れてしまったけど、なんか人に言われると気にしちゃいます！

でも体質だからしょうがないよな〜って諦めましたf^_^;)

• 5月30日

うちは179センチ55キロ
いっとき50キロでした笑

体質ですねぇ～
赤身の肉、鳥むね、豆腐などいっぱいあたえてますが
やっぱり１度太らせてから
筋トレがいちばんかな……

臨月なんか161センチのわたしのが重かった笑💦

• 5月30日

うちの旦那は
筋トレマニアでムキムキマッチョ
なんですが（笑）
その旦那いわく
ウェイトアップ(増量系)の
プロテインを飲むと
体を大きくしたい人とかに
いいみたいですよ！
１回太ってから筋トレをしたら
体が大きくなるみたいです（＾ω＾）

• 5月30日

筋トレとかはされてますか？？(^○^)
劇的にがっちりはしないかもしれませんが、筋トレしっかりすればひ弱な感じにはならないかなと思うのですが…^ ^
私の兄がなに食べても太れない体質ですが、筋トレ始めたら細いなりにも筋肉がついて、アンガールズ感はなくなりました(^○^)w

• 5月30日

私も相方が細いのですが、最近はプロテインと筋トレで少しずつ筋肉ついてきたかんじです！
前はランニングしようと言ってましたが、有酸素運動だけだと筋肉も落ちちゃうみたいなので、最近は筋トレ一本で頑張ってますよ(・∀・)

• 5月30日

私の旦那もガリガリです笑

元々ボクシングやってたので、筋肉はあるんですが、やはりガリガリです笑

白ご飯だけで一合は食べるのに…(°_°)

食べても太らない人は
胃下垂だと思ってます(´ω｀)笑

胃下垂で栄養吸収できないんだからもう何食べても太らないのは仕方ないって思って放置してます！

けど太って欲しいですよね…(;∇;)

• 5月30日

私の旦那もガリガリです 笑

結婚式に向けて、プロテイン→筋トレ、ご飯一合、お菓子といろいろ試しましたが、
結局すぐトイレに行っちゃいます。。
恐るべき胃下垂っと最近諦めました。笑

• 5月30日