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ちゃんみり
子育て・グッズ

生後1ヶ月の娘がいます。今昼夜逆転の生活になっています。いつ頃になる…

生後1ヶ月の娘がいます。
今昼夜逆転の生活になっています。いつ頃になると昼夜逆転って治りますか？また、どのような方法で改善されましたか？

コメント

ママリ

まだ生活リズムできませんよ〜!
娘は4ヶ月頃から、朝起きてカーテンあげて太陽の光浴びせてました!夜は19:30〜20:00にリビングの電気を暗くして寝かしつけてました!

  • ちゃんみり

    ちゃんみり

    そうなんですか（ ; ; ）
    私も参考にさせて頂きたいと思います！ご回答ありがとうございました🙇🏽‍♀️

    • 3月19日
あいこ

４ヶ月〜５ヶ月くらいから生活リズムできてきますよ！

  • ちゃんみり

    ちゃんみり

    そうなんですね！教えて頂きありがとうございます！！🙇🏽‍♀️

    • 3月19日

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