コメント
ぴーちゃん
お腹空いても完食しないことですね😅
母乳だと1日800から1000キロカロリー消費するので、空腹感に耐えて1日3食八分目で食べてたらどんどん痩せましたよ😄
お腹空いた時は味のない炭酸水飲んでました！
としよめ
膣トレおすすめです(*¨*)♡
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sssx.
どーやったらいいんですか(T_T)？
- 5月28日
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sssx.
やっぱり間食ですよね😭頑張って耐えます(T_T)20キロ太っちゃってあと5キロがなかなか減らなくて💦妊娠前のジーンズが全くはいらなくて服がないんです(T_T)
ぴーちゃん
半年までが勝負ですからね😅空腹感も最初の3日を乗り越えたらあまり感じなくなりますよ😄
ぴーちゃん
20キロはなかなか手強いですね💦
母体の脂肪は16キロ増えてますからね😅
sssx.
半年あれば戻ると余裕こいてたらいつの間にかあと2カ月…
3日頑張って耐えます！
16キロの脂肪って恐ろしいです(T_T)