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サプリ・健康

太ももが隙間がなく、くっついてます（産後太りで）擦れてかゆいです😭細…

太ももが隙間がなく、くっついてます（産後太りで）
擦れてかゆいです😭
細くしたいです、、！！！！！
オススメの運動などあれば教えてください😹

コメント

deleted user

スクワットとか効果ありますよ！
あと寝る前の数分で〜ってやつが
TikTokにあってそれやったらほんとに太もも細くなりましたよ♡♡
TikTokやられてるんでしたら
その方のユーザー名教えます！！

  • yuu...♡

    yuu...♡

    ありがとうございます😊
    TikTokは見る専門です👀✨
    是非教えてください！

    • 3月15日
  • deleted user

    退会ユーザー


    31621024921 この方のやつです！！
    壁と手さえあれば出来るんでぜひやってみて下さい！♡♡

    • 3月15日
  • yuu...♡

    yuu...♡

    ありがとうございます😊♡

    • 3月15日

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