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ココロ・悩み

頭がぼーっとしていたり、食べてもなんとなくお腹すいてるなど、家事か…

頭がぼーっとしていたり、食べてもなんとなくお腹すいてるなど、家事か片付けか何かしようと思ったとしてもなんとなくやる気が続きにくいなどの時って寝不足以外では何か原因などあると思いますか？

コメント

山ちゃん

体調不良以外でいうと
ストレス、、
自律神経がおかしくなってたりすると私もそういうときあります😂
まずは体と心を休ませて全てリセット！

  • m

    m

    体調不良以外でいうとストレスや自律神経がおかしくなってることもあるんですね😞
    まずは体と心を休ませるのがいいんですね。
    ありがとうございます😂

    • 3月12日
みー

寝不足が1番原因に近そうですが栄養不足とかもあるかもしれないなと思いました🥺
食べ物によって頭の働きも体調も変わるので🥺

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