コメント
りこ
共働きで朝4:30に起きてます
なので夜は家族みんなで21:30には寝てます、朝は夜の分まで家事してます
気持ちよく早起きするには夜早く寝るに限ります😄平日だけでも毎日続けないと私も慣れませんでした
慣れてくれば朝早く普通に起きれますが、正直なところ毎日、気持ち的には朝9:00まで寝たいとしか思いません 笑
リフレッシュは出来ませんが、遅刻しそうとかバタバタは一切ないです◎ただ肌は学生時代よりもキレイになりました😅
はじめてのママリ🔰
朝が嫌な感じですか？？
痺れは態勢とかじゃなくてですか？
みぃ
ちょっと質問とズレてしまいますが...わたしも、産後4ヶ月くらいから、朝起きれない、朝の方がだるい、手足にしびれ、頭痛などなど、さまざまな症状に悩まされて、脳を心配しましたが、最終的に育児疲れと言われました。
その時は、早く起きたくてもおきれませんでした。
ゆまま
コメントありがとうございます！！
早く寝ることが大切ですね！！😌😣
続けてみようと思います！