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ぴよちゃん
サプリ・健康

2ヶ月で5キロ以上落として細くなれる方法とかありますか?!2か月後幼なじ…

2ヶ月で5キロ以上落として細くなれる方法とかありますか？！

2か月後幼なじみの結婚式があるのですが産後太り(プラス8キロ)でぶくぶく過ぎてさすがに恥ずかしいので
ダイエット法分かる方教えてください！

コメント

もこ

糖質抑えたらすぐ痩せますよ！
ただし食べれるものが限られるのでかなり辛いですー😂
糖質制限ダイエットでググってみてください。
私は標準体型で1週間で2.5kg痩せました‼️

ゆんちゃん

自分の結婚式を産後4ヶ月で挙げたのですが、16キロ太って56キロあったんですが、38キロまで落としました😅
私の場合は完母であったのと、式の準備が忙しすぎて、あまりご飯が喉を通らず1日に1.5食とかしか食べれてなかったです😅😂でもよく食べる方なので、その1食をがっつり食べてました！あまり参考にはしてほしくない痩せ方ですが😅私には合っていました😂

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