※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ゆち
子育て・グッズ

【1歳3ヶ月の1日のスケジュール】ちかい方いらしたら教えてください☺️と…

【1歳3ヶ月の1日のスケジュール】
ちかい方いらしたら教えてください☺️

というのも、うちの娘さんはまだお昼寝を2回します…
朝は7:30〜8:00に起きて、早いと9:30頃からまた寝ます。
夜の睡眠が足りていない、質が悪いのかな?
と、気になったものでして…ちなみに就寝は20:00頃です。

個人差あるのは承知しておりますが、参考にさせていただきたいので、よろしくお願いします🌸

コメント

ママリ

一歳三ヶ月の女の子です。

お昼寝一回の時は
6:00起床
6:30朝食
12:00昼食
13:00〜15:00昼寝
18:00お風呂
18:30夕食
20:30就寝

お昼寝二回の時は
6:00起床
6:30朝食
11:00〜12:00昼寝
12:00昼食
16:00〜17:00昼寝
18:00お風呂
18:30夕食
20:30就寝

です^_^

  • ゆち

    ゆち

    ありがとうございます🥰
    6時起床素晴らしい…
    4月から保育園が始まるので、7時には家族みんなで起きるようにしたいんですが、早起きできる秘訣はありますか…😭?

    • 3月6日
  • ママリ

    ママリ

    元々睡眠時間短めな子で
    自然と早起きになったので
    秘訣は特にないです(>人<;)

    • 3月7日
  • ゆち

    ゆち

    そうなんですね!
    私も徐々に早く起きれるように精進します🥺

    • 3月7日
すーみん

1歳2ヶ月です!

うちの場合は朝寝か昼寝だけして、夜は8時から8時半に就寝です。

朝寝か昼寝は2時間半寝かせれば夕方ぐずらないでいられます。

朝寝と昼寝されるなら夜合わせて11時間から14時間と言われてるのでそれを参考にしてみてもいいかもですね!
あと基本的に子供は寝たい時に寝るので、睡眠不足にはならないそうです😊!
なので質は気にしなくていいと思います!

  • ゆち

    ゆち

    ありがとうございます☺️
    朝昼夜寝トータルでいいんですね〜😳
    4月から保育園なのに、朝も少し遅めだし、午前寝もまだするし、不安がいっぱいです…😴🥺

    • 3月6日
  • すーみん

    すーみん

    給食はだいたい11時代にして12時過ぎにお昼寝するみたいですよ!
    行くようになればだんだんわかってきて朝寝なくなりますよ😊

    • 3月7日
  • ゆち

    ゆち

    やはりどこの保育園もそうなんですね!だから、朝食は7時頃あげないとですよね😭
    あーーー朝がしんどくなりそうです😭😭頑張ります❣️

    • 3月7日
あやのり

1歳1ヶ月です。
うちの子かな?というくらいスケジュールが一緒です😂
うちはもう少し朝が早く7時頃起床ですが朝寝と昼寝しますし、夜も20時頃寝ます。
1回の睡眠時間は1時間から長いと2時間くらい寝てます。

2月末に1歳児の育児相談があったのでまだお昼寝2回する旨を相談したら、全然問題ないよ、という事でした。
朝や夜が極端に遅いという事がなければこのままで大丈夫という事でした🙆‍♀️

  • ゆち

    ゆち

    ありがとうございます☺️
    あは、似てますねぇ😊🌸
    問題ないんですね!
    なんならうちの子、午後のお昼寝のあと、夕方18時くらいもまた眠そうにしてて…そこで寝かせたとしても朝までは寝ないし…😞
    朝が遅めなので、これ以上遅くならないように気をつけます❗️

    • 3月6日

「子育て・グッズ」に関する質問