ココロ・悩み
浮き沈みが激しい自分について、同じ経験をした方いますか？対処法や向き合い方を教えてください。
産後とか関係なく
昔から
浮き沈みが激しい自分が嫌です😫
急に辛くなったり
急にやる気に満ち溢れたり。
かなり激しいです😭
同じ方おりますか？
対処法とかありますかね。
性格だし向き合うしかないのかな。
- みー(1歳2ヶ月, 4歳3ヶ月)
コメント
あ
私は妊娠中ですが妊娠する前から浮き沈みが激しかったです…。
性格だしと思っていましたが産後この事で子供に当たったりなどしたくなかったので病院で漢方を処方して貰いました！薬を飲んで楽になれるなら良いなと思ったので😊
ねこ
わかりますー😃
冷静だねとかよく言われますが、本当は浮き沈み激しいです😅
やる気出たときほど
休むようにしてます。
辛くなったときは子供と一緒にお菓子食べながらコーヒー飲んだりしてます😊
子供と出掛けてたくさん遊んだ日とかは家事の量減らします！料理と洗い物しかしてないかもです(笑)
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みー
共感いただきありがとうございます😊
やる気に満ち溢れた時こそ休む、その気持ち大切ですね👍
家事を減らす、お菓子を食べる、それも大切ですね、ありがとうございます😊- 2月28日
みー
ありがとうございます😊
漢方あるのですね👍
調べてみます、ありがとうございます‼️