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Ami♡H.S
妊娠・出産

妊娠8ヶ月で既に10キロ増。夜におやつを食べ過ぎてしまい、増加したかも。皆さんはどの程度増えていますか?体型が気になり、マタニティーフォトを諦めそうです。

妊娠8ヶ月…
すでに10キロ増です…

娘との夕飯が早いためお腹が空いて最近夜におやつばかり食べてしまったのが原因かもしれません…

みなさんどのように気をつけて現在何キロ増くらいですか?

ブクブクの自分が嫌で…嫌で…

マタニティーフォトを撮るのも諦めそうです…

コメント

まこ

はじめまして!
わたしも、旦那が仕事かえったら
すぐにご飯を食べたがるので
6時頃に夜ご飯をたべ、
10時頃にはお腹空きます…(笑)

でも無糖無脂肪ヨーグルトに
きなこを入れてたべたり
炭酸水をのんで空腹をしのぎました。

38w5dで7.5㎏増です。

28w頃は6㎏ちょっと増えていて、

そこから食事に気を付けたら
1.5㎏で収まっています(*^^*)

  • まこ

    まこ

    あと、口が寂しくなったら
    チューペット食べてました!(*^^*)

    • 5月23日
  • Ami♡H.S

    Ami♡H.S

    御出産までもう少しですね(*^^*)
    上の娘の時は出産時に10キロ増だったので今からやばいと焦ってます…

    うちも6時には夕飯なのでどうしても9時ごろ食べちゃいます…

    今日からヨーグルトにはしてみてるのですが娘が寝た開放感?から甘いのが欲しくなるんですよね…

    なんとか抑えなくては…

    • 5月23日
el

おやつはほぼ食べないし
食べたかったら昼間にしてます!!
毎日体重測ってて 前日と比べて
変わってない or ふえてるなら 次の日 お菓子禁止にしてました( ´•ω•` )今もです。

現在32wで+2.5kgです!!

  • Ami♡H.S

    Ami♡H.S

    2.5キロですか!?すごい!!
    出産後は妊娠前より痩せてること間違いなしですね!

    私もおやつを控えて頑張ってみます(*^^*)

    娘と公園に行っておやつ食べるのが幸せでしたが>_<

    • 5月23日
  • el

    el


    でも娘さんいてたら 難しいですよね(笑) 食べてたら横からつまんじゃいそうだし..😱🌀笑

    • 5月23日
  • Ami♡H.S

    Ami♡H.S

    そうなんです…残したものも全部私のお腹の中なので…((((;゚Д゚)))))))
    明日から本気で頑張ります>_<

    最近パパからも太ったね〜と言われてしまったので((((;゚Д゚)))))))

    • 5月23日