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ゆきんこ
子育て・グッズ

うんちが硬くてお尻が切れたので、食事で改善したいです。うんちを柔らかくする食材や料理を教えてください。

うんちが硬くてお尻が少し切れてしまいました。
フォロミ以外の水分をあまり取ってくれないので食事で改善したいです。

うんちが柔らかくなるような食材や料理など教えて下さい😭

コメント

みなみな

プルーンエキスを白湯にといて飲ませてますよ😊

  • ゆきんこ

    ゆきんこ


    ご丁寧に効能までありがとうございます😭
    私にも良さそうなので薬局に見に行ってみます！！！

    • 2月27日
  • ゆきんこ

    ゆきんこ


    ありがとうございます☺️
    私も得意ではないので教えて頂いたもの買ってみます🙇‍♀️✨

    • 2月28日
  • みなみな

    みなみな

    薬局の健康補助食品のコーナーにあると思います😊

    • 2月27日
  • みなみな

    みなみな

    私と旦那が干しプルーンが不得手なので、娘が嫌がった時に食べる人がいないので買ってませんが💦干しプルーンでも大丈夫ですよ😊

    • 2月27日

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