コメント
タルト
毎日
１日恐ろしいほど食べてます
甘いものもスナック系も
カフェオレミルクティもやばいですよねわたし
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ままま。
わたしも家にあれば全然食べてると思います🥶
タルト
ありがとうございます
引き出し満タン
ミカン箱四箱？！分は軽くあります
へらそうへらそうもうかわない
と思ってるのに増えてます
今日は何を食べましたか？
ベビースターラーメン
ポテチ
どら焼き
ミルクティ
カフェオレ
チョコレート何個か食べてます
ままま。
みかん4箱分！めちゃくちゃありますね！🤣食べるの手伝いたいです！笑
今日は朝からピノの小分けになったアイス何個かと、ケロッグのチョコのフレーク？を小さいの2袋
あとグリコのいちごチョコが挟んでるクッキーみたいなの2枚食べました🤤
タルト
とまらないですよね
中毒かと思うほどです
ままま。
糖分依存症ってあるみたいなので気になるなら調べてみるといいかもです😭😭！
タルト
そうですよね
お腹の肉ヤバイです
ままま。
ストレスとかたまってます？😭😭
タルト
たまってますね
もう習慣かしてるんだと思います
お酒は全く飲めないんですけど
何で毎日晩酌するんだろ？と思ってたんですけど
同じことなんでしょうねたぶん
ままま。
他のことで発散するしかないですもんね……
おにぎりとかに変えるのも難しそうですか？😭
タルト
ご飯の方が太る感じがします
甘いものが食べたいです
見た目にも食べることにも
アドレナリン出てるんでしょうね
めちゃくちゃ幸せです
ままま。
なるほど、、
砂糖依存性の記事見てたんですけど量減らすとか、フルーツに置き換えるとかから始めると良さそうですよ😭！
タルト
ありがとうございます
なるべく我慢します
どれくらいの
量ならオッケーなんでしょうね？！
ままま。
なんか空腹じゃない時の摂取したい気持ちのコントロールらしいです😰💦
不安やストレスを感じた時に食べずにいられないっていうのをコントロールしないとみたいです！
タルト
そうですよね
運動もしないし
全く動かないのでひたすらやばいです
ままま。
大人になると運動ってなかなかですもんねー😔
私はとりあえず子供と公園行くのを運動としてます……笑
タルト
公園にいってもベンチに座り込んでますね
一分動いただけで
しんどい無理(笑)っていってあきれられてます