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「眠れない」に関する質問
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完母だとしっかり水分摂った方がいいですよね😵💫 21時頃から急に足が痺れてきて眠れなくて、だんだん腕も痺れてくるようになりました。 そういえば今日、全然水分摂ってないなと思って急いでお茶を飲んでるのですが、治り…
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眠いのに寝れません。自分で極力やろうとはしていますが今夜のミルクは夫にやってもらっています。3時間おきのミルクで目が覚めても体が動かない→起きてはいるけどその後眠れない→うとうとはするけど次のミルクの時間で覚…
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PMS症状で月一回必ず不眠になる日がある。次の日は寝不足で何もやる気も起きなくて子供達を送り出した後は布団から動けない。同じ人いますか?どれだけ疲れていても眠れない日が来ます。翌日も悪循環。ほんとに辛いです。
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