コメント
にじまま
生理周期に合わせたダイエットの本によると、排卵後はホルモンの関係で体重が増えやすく食事制限や運動しても、あまり成果がでないとか。
だから体重維持に努めたほうがいいという内容でした。
年齢も影響あると思いますが、ホルモンの影響だと思いますよ。
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ほのぼのママ
ありがとうございます⤵️少し安心しました。運動できてないのもありますが、最近娘のたべのこしをたべてるかなあと。気を付けます👍