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やぁ~☆
妊娠・出産

妊娠5週目で食欲増進し、2キロ増。同じ経験者、乗り越え方を教えてください。

現在5週くらいです。妊娠して食欲が増進したような気がします。こってりしたものが欲しくなります。
そして既に2キロ増えてしまいました(;o;)

同じような方、どのようにして乗り越えましたか??

コメント

misaki★★

5週で2キロはまずいですねー:;(∩´﹏`∩);:
あたしは我慢出来なかったんで食べて運動してました☆無理しないで歩ける範囲で!

  • やぁ~☆

    やぁ~☆

    お返事ありがとうございます。やはりまずいですかぁ(・・;)

    運動大事ですね。無理しない程度に近所のスーパーとかに歩いてみようと思います。

    misakiさん、もうすぐ赤ちゃんに会えるんですね。出産頑張ってくださいね☺

    • 5月21日
  • misaki★★

    misaki★★


    そのペースで増えて行くと出産時には
    とんでもない体重になりそうですね(@○︎@)ゝ笑

    今臨月で普通に食べても食べなくても
    増えてく一方です( ˊ࿁ˋ ) ᐝ

    でも安定期入るまでは過度の運動は気をつけてくださいね☆

    ありがとうございます♡︎

    • 5月21日
  • やぁ~☆

    やぁ~☆

    きゃー(>_<)そうですよね(笑)

    わかりました。体調みながらやってみます。

    • 5月21日
ハニ桃

私もそうでしたー!
ポテトとか、ケンタッキーとか食べたくなったり💦
しかも食べづわりだったのもあって、体重増えました(T_T)
でもつわりが落ち着いたら、食欲もおさまってきて、体重も少しずーつですが減りましたよ!

  • やぁ~☆

    やぁ~☆

    お返事ありがとうございます。

    ポテト、ケンタッキー、よく分かります。岩塩チキン食べたいです。

    そうなんですか✨✨??少し安心しました。

    • 5月21日
  • ハニ桃

    ハニ桃

    空腹でも満腹でも常に気持ち悪くて、何か食べてました。
    寝る前は具なしスープと蒟蒻ゼリーで乗り切りました~!
    外食はさぼてんでした(笑)
    岩塩チキンめっちゃ食べたい♡♡

    食欲落ち着けば、少し減ったり、あとはそこから増えないようにキープするの頑張れると思います(*´ω`*)♪
    まだまだ長い妊婦生活がんばりましょうね٩( 'ω' )☆

    • 5月21日
  • やぁ~☆

    やぁ~☆

    具なしスープと蒟蒻ゼリー良いですね!!
    春雨スープも良いですよね。

    さぼてん(笑)おいしいですよね。

    はい!頑張りましょう!!

    ハニ桃さんもお身体に気をつけて☆

    • 5月21日
mii

わたしは食べ悪阻で安定期までに4キロ位太りました^^;
でも先生には安定期に入ってから制限すれば良いので、今は気にせずうまく悪阻を乗り切ってくださいって言われましたよ❗️

  • やぁ~☆

    やぁ~☆

    お返事ありがとうございます。

    4キロですかぁ。増えすぎなんですか?すでに2キロ😱恐ろしいです。

    そうなんですかぁ。安定期になって制限すれば良いんですね💡

    もうすぐ御出産ですね。頑張ってくださいね😄✨✨

    • 5月21日
michi_huca

前の妊娠の時、5週目はあたしツワリないじゃーん🎵
なんて思ってたけど、
7週目辺りから急にツワリ始まってみるみるうちに6キロくらい落ちましたよー。

なのでまだこれからどうなるか、分かりませんよー。

あたしはいっぱい食べたい時は早めの時間に食べ終わるように食べてますよ。(次の日のご飯まで16時間くらい開けるといいらしいので)
そしてその時は炭水化物は抜くか減らすかしてます。
冷蔵庫で冷やしたご飯とレンチンした梅干しで血糖値の上昇抑えたり。笑

  • やぁ~☆

    やぁ~☆

    お返事ありがとうございます。

    そうなんですか💡
    これからつわりが始まるかもしれないんですね。

    お食事参考になります!!ありがとうございます。

    • 5月22日