葉酸を摂取していない方もいますか？タブレットの葉酸サプリを持っているけど、食べる習慣がなく、今からでも摂取すべきでしょうか？
葉酸を意識してないという方みえますか？？
ﾀﾌﾞﾚｯﾄの葉酸サプリもってるのですが、食べる癖がなく、食べた方がいいのですが、今からでも取った方がいいですか？
- 初ママ💓(6歳, 8歳)
コメント
みさりんまま
わたしは1人目の時、意識してなかったので全く取っていませんでしたし、2人目の現在も存在は知ってるものの、結局取っていません(^^;
1人目の娘も、元気に生まれてすくすく成長してくれてますよ(^O^)!
ちむさん٩(Ü*)۶
葉酸は初期に大事みたいですね(｡> <｡)♡
今からなら
食べ物から
採ってみるのは
どうですか？\( ¨̮ )/♡
-
初ママ💓
妊娠前って聞きますよね！
でも助産師は葉酸取れって言うので。
まぁ、取れって言われたので取れよ！って思いますが😁- 5月21日
-
ちむさん٩(Ü*)۶
私は初期から中期で採ってましたよ( *ˊᗜˋ* )- 5月21日
niiiamama❤︎
私は全く意識せずとってないです🙄
なんか妊娠前と妊娠初期が
大切みたいですね(๑´ㅂ`๑)
今からなら食べ物で取るのが
いいじゃないですか？💕
-
初ママ💓
やっぱ毎日ﾊﾞﾗﾝｽ良くなんてなかなか難しいですよね😣
節約のために安い野菜買って...なんてしてるとなかなか😥- 5月21日
-
niiiamama❤︎
確かに食べ物でとるのも
なかなか難しいですよね😞
私多分全然葉酸取れてないですよ（笑）
でも、今のところ赤ちゃんは
スクスク育ってるし気にしないです💓- 5月22日
ぽこあぽこ
わたしも、全く気にしてなかったです😂💦
野菜は、ブロッコリーや小松菜、ほうれん草とかをたくさん食べてました！
-
初ママ💓
私あまり野菜好きじゃなく、定期的に食べるって言うと長いも、レタス、フキ、人参、玉ねぎ、キャベツとか誰でも癖なく食べれるものになっちゃいます😥
- 5月21日
初ママ💓
野菜はﾊﾞﾗﾝｽよくとってみえましたか？
母の時代は｢なにそれ？｣って言います。助産師は葉酸とってくださいね！って言ってました😅
みさりんまま
いやあ～確かに野菜は必ず毎食取らなきゃとは思っていますが、正直バランス良いかと言われると、そんなことないと思います(´･_･`)
比較的、産前も妊娠時も授乳中も、大きくは変わってない気がします(^^;