退会ユーザー
きちんとレンジで蒸すように解凍するなら大丈夫と思いますが、私ならその都度茹でてから調理しますね。それか煮物に使うか。
アスティー
レンジ解凍や冷蔵庫で解凍してから加熱調理するという事だと思います。
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