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はじめてのママリ🔰
お仕事

便秘から解放されたけれど食欲がなく、子供のためにもたくさん食べたい。食事の取り方にアドバイスをお願いします。吐き気や気持ち悪さはないが、おなかの症状が出ています。

2日仕事で少し便秘になってた私。
今日昼間におなかがいたくなりました。
水分取って、簡単なお昼を食べました。
サラダ、ハンバーグ、パン
そのあと便がでて、痛みは、消えました。

夕食は、お茶づけとお鍋少ししか、食べれませんでした。。

私は、よく食べていたのが全然食べれなくなりました。・゜・(つД`)・゜・
子供のためにたくさん食べたいのですが、
食べれず止まってしまいます。(T_T)。

どうゆう食事の取り方にしたらよいのでしょう?
食べれなくなった私にアドバイス下さい。

吐き気とか気持ち悪いとかは、ありません。。
おなかがすいたのがわからなくなったり!!
トイレにいきたいというのがなくなったり。
↑おなかが張ります。
足がよくつるようになったり!!といろんな症状があります

コメント

はじめてのママリ🔰

10日に検査しました。47キロでした。今日測ったら、45キロ( ´゚д゚`)エーでした。。
運動せず、座り仕事で太るはずなんですが、こどもに栄養が足りてないから、どうしたらいいのでしょう??

🌈ママ 👨‍👩‍👧‍👦

少しずつこまめに食べたりが良いですよ☺️
後期はたくさん一気に食べられないので💦

りこ

パンとお茶漬け食べれてるなら大丈夫ですよ◎私も以前、白ごはんや炭水化物だけでも食べてと指導されたことあります

便秘解消ならマグミットとか処方してもらうといいです◎