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そうふーママ
サプリ・健康

皆さんの産後ダイエット成功例を聞きたいです!1人目妊娠中プラス8kg授乳…

皆さんの産後ダイエット成功例を聞きたいです！
1人目妊娠中プラス8kg
授乳中12kgまで痩せたけど卒乳して結局リバウンド。
プラス5kgのまま2人目妊娠。
そのまま妊娠中5kgプラス。
現在マイナス10kgで体重はなんとか戻ったものの、体型が戻らず…💔
何着てもカッコ悪い。
元々ややぽっちゃりです😅⚡️
良いダイエット方法あれば教えてください🙌❤️

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