Eva
おにぎり食べたらどうですか？
ジェリーベリー
焼きおにぎりとかたべてます(^^)甘いものはバターとか油ですぐ詰まるのでたべません🙅♀️
ちびじんべえ
小さいおにぎりを作って冷凍しておくのはどうですか？
あとはバナナとかりんご、スープなどですかね。
かに
特に母乳にダメな、もしくは良い食べ物ってないようですよ。常識の範囲内で好きなものをストレスないように食べれば良いかと思いますよ！
退会ユーザー
よくないことないですよ😂
ストレスや疲れは乳腺炎になりやすく、また体質もあります💦
私は上の子でストレスや疲れから乳腺炎になりまくったので、下の子では好き勝手してストレスを減らしてます（笑）おかげで一度もならずです💕
おにぎりでもいいし赤ちゃんのお菓子のボーロやハイハインでもいいし😂チーズやちくわとか納豆とか食べてましたよ（笑）スティック野菜もハマりました👍❤️
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