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はな
ココロ・悩み

家族との生活中に母の体調不良で気持ちが不安定になり、家族の関係や状況に対する戸惑いや寂しさを感じています。その気持ちについてどうすればいいかわからない状況で、突然涙が出ることもあります。

なんか気持ちがおかしいです
今里帰り中で
父、母、祖母、2歳の娘、新生児の娘と
くらしてます
今母が体調崩してからなんか
私の気持ちがおかしいです
なんでこんなことくらいで?って自分でも思います
祖母は晩ごはんを一緒にたべるくらいで
父は帰りが遅いです
旦那はきたりこなかったり
明日が一番きて欲しかったのに
仕事といわれました
なんでこんな気持ちごおかしいのでしょうか
沈むような感じでふいに涙でます
昨日は久しぶりに自分の家に帰って
元気やったんですけどね

コメント

うるしー🐻

ホルモンバランスのせいじゃないでしょうか?
今はホルモンバランスでそうなるもんだーっておおらかにそんな自分も認めてあげてはどうでしょう?

あんまり続くようなら産後うつとかに繋がるといけないので受診を検討されるとよいかと思います。

  • はな

    はな

    ホルモンのせいなんですかね

    鬱にならないようにしなくちゃですね!
    ありがとうございました!

    • 2月8日