コメント
えがちゃん
酸化マグネシウム飲んでます！
えるさちゃん🍊
なんとなくですがヨーグルト、食物繊維？ですかね🤔
旦那は何故か納豆食べてウンチ出してました💩
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はじめてのママリ🔰
私も食物繊維とヨーグルトってイメージあります！！
とりあえず毎日摂取しようと思います✨
納豆！！家にあるので夜は納豆ご飯にします😃
ありがとうございます❗- 2月7日
ちゃー
蜜柑が結構効きます✨あとは実体験でなくてごめんなさいですが、干し柿にオリーブオイルをかけたものがいいとTVで前にやってました！
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はじめてのママリ🔰
蜜柑！！！
娘が好きで大量に買ってあるので私も食べます！！！
干し柿にオリーブオイル初耳です！！試してみます！！
ありがとうございます😄- 2月7日
びーだま
私は納豆にオリーブオイルをかけるとテキメンです！
あとはビタミンCです！
ビタミンCサプリや、C1000タケダ飲んだりすると効果あります！
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はじめてのママリ🔰
納豆にオリーブオイルも初耳です！！
早速やってみます！！
ビタミンcも便秘には効くんですね！！
ありがとうございます❗- 2月7日
おRee🍶♡
私と主人はトマトジュースがめちゃくちゃ効きます🍅トマトジュース苦手な方いると思うのでミネストローネとかにしてみるのも良いかなって思います😆✨
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はじめてのママリ🔰
トマトジュース普段全く飲まないので飲んでみます！！
ありがとうございます！！- 2月7日
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おRee🍶♡
トマトジュース飲み始めると少し便が赤くなったりするのでビックリしないようにしてくださいね🤣私も便秘なので対策頑張りましょうね🤦♀️
- 2月7日
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はじめてのママリ🔰
なにも知らないと便が赤いと出血した!？とか焦るところでした😅
対策して早くすっきりしたいです✨- 2月7日
(*´∀`)♪
毎日2〜3回は出てたのに1日でない日がありジョア飲んだら一気に出て少し下痢気味に😅
そのおかげで検診で0.5キロ減ってました！
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はじめてのママリ🔰
ジョア手軽に飲めそうです！！
旦那に仕事帰りに買ってきてもらます！！！
ありがとうございます✨- 2月7日
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(*´∀`)♪
ヨーグルト、キウイなどは効果なくジョアはすぐ効果ありました！
- 2月7日
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はじめてのママリ🔰
なるほど！！！
早速旦那にLINEしときました😄
ありがとうございます❗- 2月7日
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(*´∀`)♪
排便あると良いですね！
- 2月7日
はじめてのままり
こんにゃく畑も良かったですよ◡̈*.。
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はじめてのママリ🔰
こんにゃく畑美味しいのに便秘にも効くんですね！！！
試してみます！！
ありがとうございます❗- 2月7日
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はじめてのままり
ララクラッシュはお腹の調子を整える特保食品なのでほんとお勧めです🤗
味もいろいろあるし、おやつ代わりにもなるので💓
森永のビヒダスプレーンヨーグルトも特保食品で効果ありでした🤩- 2月7日
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はじめてのママリ🔰
特保って効果蟻なんですね！！
今まであんまり気にしてませんでした😅
おやつ代わりに食べてみます！
ありがとうございます❗- 2月7日
sora
酸化マグネシウムのんでました。産科で処方して頂きました。
2人目の時は効かなかったので、アローゼンを処方してもらいました。
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はじめてのママリ🔰
産科で処方してもらえる薬だと安心して飲めますよね！
次の検診で薬がもらえないか相談してみたいと思います！
ありがとうございます😄- 2月7日
はじめてのママリ🔰
産婦人科で処方されたものですか？？
えがちゃん
先生に薬局ので大丈夫だよ～と言われたので買いました😊
はじめてのママリ🔰
今から丁度薬局行くので酸化マグネシウム探してみます！！
ありがとうございます😊