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最近夜中に毎日起きて暴れだします。お昼寝も全然昨日はしてなくて眠い…

最近夜中に毎日起きて暴れだします。
お昼寝も全然昨日はしてなくて眠いはずなのに。
なにか原因があるのでしょうか?
ほぼ毎日夜中に起きます。

コメント

とうあ

生活のリズムは、いつも同じですか?
保育園の先生から聞いたのですが、リズムが違ってお昼寝する日、しない日があったり、お風呂の時間がバラバラだったりすると脳が混乱して夜起きちゃうって言われました。
うちも息子が夜中泣いて起きる日が多くて悩んでいて相談したら、そう言われました。
うちは、4歳近いのでお昼寝をさせないようにしたら、よる泣くことが少しずつなくなり、いまは、月に一回泣くか泣かないからって感じです。