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あや
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9カ月だと離乳食の量どのくらいあげてますか??炭水化物、タンパク質、野菜でおしえてほしいです✨

9カ月だと離乳食の量どのくらいあげてますか??
炭水化物、タンパク質、野菜でおしえてほしいです✨

コメント

はじめてのママリ🔰

⭐︎炭水化物80g⭐︎タンパク質 肉魚なら15g 、豆腐なら40g⭐︎野菜30g
を、目安にあげてました!

  • あや

    あや

    ありがとうございます😊!
    ヨーグルトとかはどのくらいあげてましたか?🤔🤔

    • 2月5日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    色々調べてると、ヨーグルトは確か一回の量の目安が80gってなってたんですが、あまりにも多いな…と思ったのと、ヨーグルトにきなこを入れたりもよくするので、市販のベビーダノンが1つ45gだったので、それぐらいを目安にあげてます☻

    • 2月5日
  • あや

    あや

    ありがとうございます😊!
    離乳食のあとミルク飲んでますか?✨

    • 2月6日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    うちは完母なんですが、離乳食後のタイミングでは飲まないんですが、1日の中ではまだ3.4回程飲んでます!!
    離乳食の量って、迷いますよね💦

    • 2月6日
  • あや

    あや

    迷います😭
    うちまだ5回飲んでます😂
    離乳食ストック追いつかないし同じメニューになってしまいます😭

    • 2月6日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    まだ離乳食だけじゃ栄養賄えないんでミルク飲んでても全然大丈夫って教えてもらいましたよ☻
    わかります!ストックしててもすぐらなくなるし、メニューマンネリ化しますよね😅

    • 2月6日
  • あや

    あや

    そうなんです😭😭
    体の疲れが追いつかない😂笑

    ミルク大好きなのかよく飲むんです👶👶

    • 2月6日
なぁな

炭水化物→80〜100g
タンパク質→肉魚15gor豆腐1/8丁orベビーダノン1つ
野菜→50g〜

うちの子は離乳食の目安通りあげるとる足りない事が多かったので、そういう時は野菜を増やしてました😊
タンパク質は消化器系に負担がかかってしまうので目安通りです!

  • あや

    あや

    ありがとうございます😊!
    そのくらいですよね😊
    野菜が30しかあげてないので40にしてみようかな🤔🤔

    • 2月6日