みい☆★
仰向けに寝ると張りを感じる人多いみたいですね!
実際張っているのではなく、突っ張っているだけの方も多いみたいですが、6ヶ月での張りはよくないです!!
仰向けで張りを感じるなら、張りを感じない方法で横になったほうがいいですよ!
めい
やはり6ヶ月で張りは良くないのですね?
仰向けてしばらくするとおへその下が突っ張って苦しくなります。
話しかけながらさすると少し収まります。
今夜から横向きで寝ます!
ありがとうございます!
退会ユーザー
個人差はあると思いますが、赤ちゃんが大きくなるにつれて、お腹が大きくなるにつれて、仰向きの体勢が辛くなってきます。
そんな時は横向きでシムスの体位にすると楽になりますよ。
私も仰向けに寝てるとお腹が張ってきたりするので…。
めい
シムスの体位調べてみます!
クッションを挟んで横向きに寝ると楽みたいです。
ありがとうございました!
みい☆★
できれば、左下がいいみたいですよ☆シムスの体位と検索してみてください!妊婦さんに良い寝方のようで、寝るときは、シムスの体位ですが、起きると仰向けになってたりします(^◇^;)笑
張りは、子宮の形がハッキリわかるほど、子宮だけがカチカチになります>_<
お腹が大きくなり始めているための、ツッパリ感かもしれませんが、苦しくない体位で眠るのが1番です^_^
めい
左下ですね?
まだつわりで気持ち悪いので右にしてました!
なるべく張らないように気をつけたいと思います!
ゆきな❤
私はよくお腹がはるので病院で張り薬をもらいました
これからお腹がどんどん大きくなってきて仰向けで寝るのがきつくなってきます
その時は足に枕をはさんで
シムスの体位で寝れば楽だと思いますよ
めい
ありがとうございます!
抱き枕は必須ですね!
シムスの体位で横になってます!
楽でお腹も張らないです!
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