ペパーミント
一番体が欲している睡眠が足りて無いのですからイライラするのは当たり前ですし、私もやりました。
娘さんが昼寝したら家事をするのではなく寝るんです！
家事は手抜きしても死にません。睡眠不足続くとまともな考えも出来ないし病みますよ！お子さんのためにも寝れるタイミングは全て寝てください！
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