腰痛がすごいですふつうに座ってるだけで激痛なんですけどどうしたらいいんですかね？😢😢トコちゃんベルト買おうか悩む😔
腰痛がすごいです
ふつうに座ってるだけで激痛なんですけど
どうしたらいいんですかね？😢😢
トコちゃんベルト買おうか悩む😔
- えり🔰（20）(4歳3ヶ月)
コメント
おもち
こまめに立ったり、歩いてみたりするのはどうでしょう🧐
あやか
妊婦用のベルトをしてました！
さらに、歩く時は手で重たいお腹支えて歩いてました😂
あとは、出来るだけ腰を冷やさないようにしたりしてました😭
腰痛辛いですよね😭
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えり🔰（20）
ありがとうございます😊
腹帯はしてるんですけどね😢
もともと腰痛持ちなのもありますかね😔- 1月27日
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あやか
わたしも腰痛持ちなので、気持ちわかります😭
あ、わたしは産院でアロマ整体をやっていたため、それにも参加してました！- 1月27日
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えり🔰（20）
そんなのやってるんですね！いいですね🥰
- 1月27日
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あやか
えりさんも少しでも腰痛ましになるといいのですが😭
- 1月27日
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えり🔰（20）
ありがとうございます😭😭
- 1月27日
KISUZU
私も妊娠中にえげつない腰痛に悩まされました💧
どこちゃんベルトなのですが、どのベルトもそうなんですが、合う合わないがあるので、色々試してみるといいですよ‼︎
私は合わずに結局安いやつ買いました笑笑
私が腰痛の時にやっていたことは、腰にホッカイロを貼る（寝るときなどは外してください）、柔らかいものの上よりは硬いものの上に座る、ストレッチをする、円座クッション？真ん中空いてるやつです。にすわるなどをしてました！試してみてください^_^
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えり🔰（20）
ありがとうございます😊
試してみます🥰- 1月27日
えり🔰（20）
ちょっと座るだけで痛いんです😢😢
おもち
それなら、早めに腰のベルトを買ってつけた方がいいと思います😩
私も腰痛持ちでさらに悪化しましたが、座っててしんどい時は、少し歩いたり自分で腰を押したりしてました😭
えり🔰（20）
腰のベルトってトコちゃんベルトですか？？腹帯はしてます😔
おもち
そうです！！
産後は酷すぎて毎日コルセットまいてます😅
えり🔰（20）
トコちゃんベルトオススメですか？😆
おもち
わたし的にはオススメです！
えり🔰（20）
やっぱ人気ですもんね！
ありがとうございます😊