コメント
どきんちゃん。
わかりますよ😭
私も二人とも食べづわりが本当に酷かったです😭
なので、ウィーダーインゼリーをちょこちょこ飲む？食べる？などして上手く調整してました！
うさぎ
食べづわり、しんどいですよね😭
私も食べづわりで辛かったのを思い出しました､､､
食べたくなくても食べないとって食べて太って落ち込みますよね😭😭
私は黒砂糖を口に含んでしのいだりしてました！
飴は味が嫌で気分が悪くなるので黒砂糖や氷砂糖をストックしていて、氷砂糖のほうが食べやすいのですが黒砂糖の方が身体に優しいので､､､
ご飯をがっつりじゃないとだめなんですね💦
こんにゃくやこんにゃく麺はどうですか？
ご飯を炊く時に五穀米やこんにゃくでご飯をかさましするようなものを入れて気持ちですがカロリー制限していたこともあります！
あまりストレスにならない程度にされてくださいね😭
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ぽん
コメントありがとうございます！
しんどいですよね🤦♀️
なんだか2人目は余計酷くて、甘いものより辛いものっていったらおかしいですけど、甘いものとかゼリーで凌げなくてご飯ものとかお腹に溜まるものを食べないと復活できなくて困ってます😭
確かにこんにゃくとかを混ぜで炊くと違うかもしれません！
ギャル曽根かよってレベルで食べてるので常にお腹が減らないように気をつけないといけなくてしんどいです😞- 1月22日
ぽん
コメントありがとうございます！
吐いて食べれないよりいいのかもしれないけど食べづわりも食べづわりでしんどいですよね😭
2人目の方が余計酷くて、なるべく食べないようにゼリーとかで調節してるんですがガッツリご飯とか炭水化物を入れないと一向に回復しなくて困り果ててます🤦♀️
しんどいです😞