※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ママリ
家事・料理

夜ご飯……高野豆腐の煮物味噌汁ひき肉で肉じゃが……に、オムレツだとタン…

夜ご飯……
高野豆腐の煮物
味噌汁
ひき肉で肉じゃが……
に、オムレツだとタンパク質の塊りですよね😭

味噌汁には野菜たっぷり入れて、
高野豆腐と小松菜と椎茸を一緒に煮ます😅


あぁー悩む😭

コメント

ray

お野菜をたくさん取ってほしい感じですか?日本人はたんぱく質不足ですし、お子さんの発達にもたんぱく質は必要不可欠なので……何日かあるうちの1日がそのような献立でも何ら問題ないように思います✨
いつもご飯作りお疲れ様です😊

  • ママリ

    ママリ

    メッチャ即決できました!
    ありがとうございます😊
    今からつくります🤩

    • 1月22日