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たんぽぽ
子育て・グッズ

回答が少なかったので再度質問します😱 タンパク質が限られているので、他の食材で簡単なメニューを教えてください😓

あまり回答がもらえなかったのでもう一度質問させてください😱

この質問に加えて、
タンパク質が豆腐、しらす、鶏胸ひき肉、ヨーグルトばっかです😓
他の食材でかんたんに作れるメニュー教えてほしいです😓

コメント

のんびりママ

納豆、ツナ缶、刺身はよく使います✩°。⋆⸜(*˙꒳˙* )⸝

  • たんぽぽ

    たんぽぽ

    あ、納豆はよく使うんです😂
    書きわすれてました😭

    刺し身は茹でて、冷凍してる感じですか?

    • 1月22日
  • のんびりママ

    のんびりママ

    刺身や切り身は必ず火を通しますね🥰冷凍保存します☺️あと釜揚げしらすもよく使います✩.*˚

    • 1月22日
  • たんぽぽ

    たんぽぽ

    うちもしらすはよく使います😂
    どんな刺し身あげてますか?
    しらす以外の魚をあんまりたべてくれなくて
    最近ずっとしらすしかあげてなくて
    もっといろいろあげないと!って思ったんですが、何を上げたらいいのか😂

    • 1月22日
  • のんびりママ

    のんびりママ

    私はまず白身魚からあげましたm(_ _)mタラとか鯛とか🥰
    最近は鍋の季節なので
    お魚結構ありますよ😉👍
    慣れならマグロなど赤身魚で
    最後にさんまなど青魚あげました✩°。⋆⸜(*˙꒳˙* )⸝

    • 1月22日
  • たんぽぽ

    たんぽぽ

    鯛はあげたことあって
    タラはベビーフードであげました!😂

    ツナ嫌いでもマグロ食べますかね😭

    • 1月22日
  • のんびりママ

    のんびりママ

    私は苦手そうなやつは
    混ぜご飯にします🤣
    ツナお嫌いなんですね😣

    • 1月22日
  • たんぽぽ

    たんぽぽ

    そうなんです😓使えたら楽なのに、、と😂
    好きなものに入れてもツナの匂い?か食感が嫌なのか
    食べてくれなくて😂

    • 1月22日
  • のんびりママ

    のんびりママ

    油?抜いてますか?🤔

    • 1月22日
  • たんぽぽ

    たんぽぽ

    水煮を使いました!

    • 1月22日
  • のんびりママ

    のんびりママ

    私は一応湯でさっとかけてます😘

    • 1月22日
deleted user

納豆のお好み焼きは、長女の時よく作って冷凍してました(^^)色んな野菜適当に入れられるので便利ですし、掴み食べの練習にもなりました。

  • たんぽぽ

    たんぽぽ

    納豆はよく使うのに書きわすれてました😭
    お好み焼きいいですね!!
    どのくらいの量あげてましたか?

    • 1月22日
れれ

ひじき、ツナ缶を使った炒飯にしたり椎茸を入れた炊き込みご飯にしたりお好み焼き作ってました🙆🏼‍♀️

  • たんぽぽ

    たんぽぽ

    ツナが嫌いみたいで食べてくれなくて😭
    炊き込みご飯は子供用にだけ炊きますか?
    お好み焼き皆さん作ってるみたいですね🥺

    • 1月22日
  • れれ

    れれ


    そうなんですね😿

    炊き込みご飯息子のみのです!
    時間がなくても作りたい時や一緒にしちゃえ〜て時は大人の分も一緒に作って後から食べる時に醤油足したりしちゃってます😹
    私自身がズボラなので…🤦🏼‍♀️

    お好み焼きは栄養もとれるしお腹にもたまるしで今でも定番化してます😹

    • 1月22日
  • たんぽぽ

    たんぽぽ


    私もズボラです😂
    レシピ調べてみます!!

    ちなみにお好み焼きどのくらいの量あげてますか?

    • 1月22日
  • れれ

    れれ


    うちは鶏肉とかしらすよく使ってます✊🏼

    フライパンで丸々作ってあとから手づかみできるように切ったあげてるんですけど結構食べる子で…
    1食お好み焼きのみで半分くらいかなあ🤔
    足りなくて号泣する時はその後にチーズやヨーグルトあげてます😹

    • 1月22日
  • たんぽぽ

    たんぽぽ

    普段もよく鶏肉としらす使うので
    また味変えれて良さそうです❤️

    その方が楽ですね!!
    チーズはどのチーズあげてますか?

    • 1月22日
  • れれ

    れれ

    すみません下に間違えてしまいました😿😿

    • 1月22日
れれ

プロセスチーズあげてます!
塩分が多いのもあるので買う時に確認してから買ったりあれば1歳からのやつあげてます!

  • たんぽぽ

    たんぽぽ

    いってるスーパーに一歳のやつからのが見つからず😅
    いおんとかいろんなとこみてこようとおもいます!

    • 1月22日