※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ママリ
サプリ・健康

ダイエットしている方、食事制限以外で何していますか😥?

ダイエットしている方、食事制限以外で何していますか😥？

コメント

ままり

足パカ、スクワット、ストレッチです！

はじめてのママリ

いままだ始めたばっかりですが、体幹とスクワットしています！
体幹は30秒を3セット、スクワットは気が向いたらって感じです (´º👄º)
まだ成果とか出てないので参考にならないかもしれないですが😅

deleted user

定期的に骨盤矯正行ってます！

deleted user

YouTubeで筋トレ動画2.3個やってます

おすすめのママリまとめ

「ダイエット」に関する質問

「ダイエット」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング