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りくとまま
子育て・グッズ

母乳をあげている方への質問ですが、甘いものを食べるのは母乳に影響するでしょうか?食べ物に気をつけていますか?

母乳あげてる方に質問なんですが、
食べるものって気をつけていますか?
私はお菓子とか甘いものが好きで、
ストレス発散なんですが…
毎日1つは何か食べていて💦
母乳によくないのかなって思っています😰
みなさんどうでしょうか。。

コメント

deleted user

お酒タバコ以外は
全然気にしないで食べてました🥺

  • りくとまま

    りくとまま

    ほんとですか!
    以前、桶谷式に行った時にいろいろと言われて気になってしまってました😰

    • 1月20日
  • deleted user

    退会ユーザー

    言われちゃうんですね😓
    私桶谷式に行ったことありませんが
    助産師さんや保健師さんには
    生クリームはおっぱい
    詰まるからダメだよしか言われなかったです😭
    それ以外は好きに食べてとしか言われませんでした🤣

    • 1月20日
ニャン太郎

私も甘いもの好きで、めちゃくちゃ食べてました。
正直、ご飯食べるより、菓子の方が好きです😅
ご飯もしっかり食べてましたが…
そんな感じで育てましてが、子供は大きく育ちました。
大丈夫かと思います😊
ただ、私は歯が弱いので…産後1年半ぶりに歯医者に行くととんでもなく虫歯が増えていました😭

ぺこちゃん

お酒、タバコはナシですが、何も気にせず食べてました😊
幸い何を食べても乳腺炎にならなかったので毎日デザート食べてました😅

  • りくとまま

    りくとまま

    デザート、おやつ、
    ほんとに甘いものがないと辛くて😢お酒、タバコ以外なら大丈夫ですかね!

    • 1月20日
はんな

甘いものや乳製品、油ものたべると乳腺炎になりやすい人もいますよね!
現段階でざくろさんにその症状が出ていないのなら
好きなもの食べていいと思いますよ!
もちろん、食べすぎはダメですが、ストレス発散になるならいいと思いますよ!

  • りくとまま

    りくとまま

    ありがとうございます!
    あ、それで乳製品控えるように言われたんですね。以前、桶谷式に行った時に乳製品はだめ、にんにくだめ、肉だめ、とかいろいろと言われて😰

    • 1月20日
ママリ

母乳外来で食べたものが直接母乳に関わることはないと助産師さんに言われたので気にしてません🥰

  • りくとまま

    りくとまま

    え!そおなんですか?!びっくり‼️です!

    • 1月20日
deleted user

今まさにチョコを食べてました😂
1つなんてそんな可愛い数ではおさまりません😂笑
お酒以外は気にせず食べています。
私も母乳育児なので常にお腹がすいてしまい、今は気にせずしっかり食べています😂

  • りくとまま

    りくとまま

    ですよね、、私も1つでおさまらないことが殆どです😭 以前、桶谷式に行った時にいろいろと言われて気になってしまってましたが、あまり気にする必要なさそうで、心が軽くなりました!笑
    お腹すきますよね、、、

    • 1月20日
  • deleted user

    退会ユーザー

    私も気にしていません😂
    詰まるときは食べてなくても詰まるしそんな時はなるべくたくさん水分を取って(私はお白湯が好きなのでよく飲みます)葛根湯を飲むと楽になります。
    ストレス溜まるよりは好きなものを食べれる方がいいですね💓

    • 1月20日
deleted user

気にしてないです。
乳腺炎になってる、なりそうなら気を付けないとですが💦
ストレス無くいるほうがいいと思います😄

みかん

お菓子最近食べまくっています(>_<)アルフォートやオレオなど🤤一袋あっというまです…
このあいだLAWSONのスノーバスチー食べたらその晩乳腺炎になりかけました(^-^; その前に二回乳腺炎になってますが、そのときは別に甘いものなど大量には食べてなかったので、結局は赤ちゃんの飲む量と自分の生産量だけの問題で食べ物のせいではないと思っています✨

みぃ

出産直後は水分しっかりとったりと食べるものは気にしてましたけど今は全くです😂
普通にコーヒーとか飲みます😂

コボカ

私も産後すぐは食べ物に気を付けていました。
私はとても詰まりやすくて、4ヶ月頃までは乳腺炎一歩手前くらいになることが度々あって本当に辛かったので、乳製品や脂っこいもの、お餅などはなるべく避けていましたが、私が通っていた桶谷式の先生は、そういうものが本当に詰まりに影響しているかは根拠がないから、そこまで気にしなくても大丈夫と言っていました。
気にしすぎてストレスためちゃう方が悪いわよ、と😌
なので食べ過ぎない程度に食べてましたよ!
子供も母乳の味が変わって飲まないこともある、などと聞きましたが、うちの子は全くなくいつもよく飲んでました!笑
桶谷式でも人によって考え方が違うみたいですね。
母乳の出具合とかお子さんの飲み具合とか変化がないのなら、私もそこまで気にしなくてもいいのかなぁと思います😊