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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

次のうちもっともダイエット効果のある運動どれですか?①ビリーズブート…

次のうちもっともダイエット効果のある運動どれですか？

①ビリーズブートキャンプ

②コアリズム

③走る(20分)

④歩く(40分)

⑤ヨガ

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全部いっぺんには出来ないので、全部とか時間を長くとか的はずれなコメントはご遠慮ください。

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①ビリーズブートキャンプ

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②コアリズム👯‍♂️

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③走る🏃

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④歩く🚶‍♀️

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⑤ヨガ🧘‍♂️

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