抱っこ紐で20分歩くと腰と肩が疲れる。体力不足か悩んでいる。楽になる抱っこの姿勢やコツを教えて欲しい。
皆さん、抱っこ紐で何分ぐらいまでなら無理なくお散歩やお買い物できますか？
娘は今8kgです。
ベビーカーが嫌いでギャン泣きするので、いつもエルゴの抱っこ紐でお出かけしています。
娘を抱っこ＋お出かけ用のリュックを背負って、20分も歩くと腰と肩が結構しんどいのですが、私の体力(筋力？)が無さすぎでしょうか？😅
少しでも楽になる抱っこの姿勢やコツなどもあれば教えていただきたいです！
- そら(生後11ヶ月, 4歳10ヶ月)
コメント
みずき
エルゴなら1時間以上いけます！
うちの子は少し小柄なのですが💦
ただ１日抱っこ紐で出かけると私が夜ぐったりしてます😅
退会ユーザー
抱っこ紐変えてからずいぶん楽になりました！それまでは15〜20分で腰が痛くなって…
息子11キロ、肩掛けの荷物ならこの前30分くらいは余裕でした😌もっと抱っこできそうな気もしました！笑
私は腰がしんどいので腰で支えるタイプより肩だけの抱っこ紐の方が辛く感じなかったです！
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そら
抱っこ紐を変えるとだいぶ違うんですね！
私も肩よりも腰が辛くて…
今エルゴしか持っていないので、他のものも見てみようと思います✨- 1月13日
ほし★
同じくエルゴ使ってます！息子9キロですが、1時間くらいで疲れます😂私も体力自信ないです💦8キロあたりから一段と負荷を感じますよね😂
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そら
1時間ぐらいなんですね！
そうなんです、8kgになったぐらいからかなり腰にズシッと来ていて…
私はやっぱり体力がなさすぎるのかもしれません😂- 1月13日
まぁちゃん
息子は今9kgちょっとですが、1時間くらいなら余裕です🤣
流石にそれ以上だと、肩こり&腰痛持ちなのでしんどいです😭
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そら
皆さん1時間ぐらいなんですね！
私ももう少し体力と筋力をつけなければと思いました💪- 1月13日
ちょこ
今娘は9キロですが、ほぼ毎日1時間くらいは抱っこ紐で買い物に行ってます！
流石に重いですよね…
なので極力重いものは買わないようにしています😆💦
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そら
抱っこして更に買い物まですると本当に重いですよね💦
私も最近は重いものは旦那がいるときにまとめて買って、自分だけのときはいくら安くても重いものは買わないようにしています😂- 1月13日
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ちょこ
重いです…
多分１０キロ近くなってるのかなと思いつつ…
これからどんどん大きくなるので、どうしようかなと…😹
ベビーカー拒否なので困ります💦- 1月13日
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そら
わかりますー😭
うちもベビーカー拒否なので、どうしてもたくさん歩かなくてはならないときは、ベビーカーに荷物を乗せて、娘を抱っこ紐で抱っこして出掛けてます…
これからどんどん重くなるのに、今でも辛いのでどうしようと思っています💦- 1月13日
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ちょこ
わかります！😆💦
ベビーカー荷物置きになってます笑笑
ママも大変ですよね…
毎日が筋トレ💪ですね‼️- 1月13日
そら
1時間！すごいですね！
でもやっぱり疲れちゃいますよね💦