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ママリ
子育て・グッズ

朝昼晩の離乳食メニューを教えてください。食べ掴みさせたいけどアイデアがなく困っています。参考にしたいです。

もうすぐ生後11ヵ月になる娘がいます!離乳食について質問です!
ある1日の朝昼晩の離乳食のメニューそれぞれを教えてください!食べ掴みさせたいんですけどそれを取り入れたメニューが中々思いつかず困ってます。参考にしたいのでお願いします🙇‍♀️

コメント

はる

朝 バナナパンケーキ、野菜のシチュー、ヨーグルト
昼 しらすとわかめのうどん、かぼちゃとさつま芋と青のりのおやき
夜 鶏ミンチとやさいと卵のおじや、豆腐ハンバーグ、みかん

参考になるかわかりませんが😭😭
わたしもメニュー困ってます!

  • ママリ

    ママリ

    とても参考になりました!
    ありがとうございます😊
    メニュー困りますよね😅

    • 1月12日
  • はる

    はる

    毎日同じような内容になってしまうので困ります!
    ひじきと豆腐のおやきなども手づかみ用に作ったりしてます!
    早く大人と同じもの食べて欲しい😂

    • 1月12日
  • ママリ

    ママリ

    とてもわかります!!!
    ひじきと豆腐のおやき作ってみたいとおもいます!

    • 1月12日
  • はる

    はる

    栄養バランスも考えなきゃだけど難しいですよね😭
    お互い頑張りましょう☺️♥️

    • 1月12日
初めてママリ

朝:6枚切り耳なし食パン1枚、野菜スープ、ベビーダノン
昼:ささみと野菜のうどん、バナナ半分
夜:ごはん、ツナと野菜のトマト煮込み、豆腐ハンバーグ

私も掴み取りメニューほぼわからなくて、うどんやごはんを娘用のお皿に少し入れてそれを掴み取りさせてます😱ほとんどは私がスプーンであげちゃってます😅

  • ママリ

    ママリ

    うちも朝は食パン1枚にヨーグルトとかになります😂
    やっぱり分からないですよね!
    離乳食難しいです😅
    ありがとうございます😊

    • 1月12日
ママリ


オートミールおやき、具沢山スープ、ヨーグルト


卵ワカメうどん、肉じゃが、カボチャおやき


納豆ごはん、具沢山みそ汁、オムレツ

みかん、りんご、キウイなどフルーツあればプラスであげてます!

毎日毎食メニュー悩みますよね😞

卵大丈夫なら
オムレツ、オススメです🤣
卵に適当に野菜入れてミンチ入れて焼くだけなので簡単でした😊

  • ママリ

    ママリ

    とても悩みます😭
    オートミール使ったことないので使ってみたいです!
    卵は最近食べれるようになったので色々作ってみます!
    とても簡単そうですね笑
    ありがとうございます😊

    • 1月12日
ぴーちゃん

朝:フレンチトースト、野菜シチュー、りんご
昼:マカロニグラタン、バナナ、ベビーダノン
夜:おにぎり、ハンバーグ、ブロッコリー、いちご

1種類は掴んで食べれるようなものを取り入れてますが、ほとんど私があげてしまってます💦
メニュー考えるの大変ですよね(ToT)

  • ママリ

    ママリ

    みなさん同じような感じなのですね!
    やっぱり1種類は入れたほうがいいですよね!!
    メニュー考えるのが大変で疲れます😭
    ありがとうございます😊

    • 1月13日
はじめてのママリ🔰

参考にならなそうですが…😅


食パン、野菜たくさんのクリーム煮、バナナヨーグルト

ほうれん草と納豆のパスタ、(手掴み用に柔らかく茹でただけの)ブロッコリーと人参、みかん、足りなそうならプラスご飯(トマトチーズリゾットなどパスタに合う系)

鮭ご飯、具だくさんの豆腐味噌汁、八宝菜、焼き芋

生後8ヶ月頃は手掴みできるメニューを頑張って用意していましたが、最近はサボっています😓
食パン、バナナ、ブロッコリー、人参、時々おやき、時々のりまき、くらいですかね😅
手掴みできる物はどうしても水分が少なくなってしまうので、毎日掴み食べ中心にすると便秘気味になってしまうし…

2歳の子がいる友人に話すと、友人もあまり掴み食べを積極的にさせなかったけど、今普通に自分で食事できるようになっているみたいなので、その話を聞いて私も頑張りすぎないことにしました😂

最近はスプーンを持たせて、ヨーグルトを自分で食べさせています。と言ってもまだまだ下手っぴなので、半分以上は私が食べさせちゃいますが、本人は自分で食べている気分で、超ご機嫌です😊

  • ママリ

    ママリ

    とても参考になりました!!
    ありがとうございます😊
    やはり水分すくないので便秘気味になっちゃいますよね😅
    ほどほどでいいんですね!!
    スプーンも取り入れてみてちょこちょこ食べ掴みできるメニューを取り入れようと思います!!!

    • 1月13日
めー

朝*かぼちゃとツナのサンドウィッチ、野菜コンソメスープ、バナナヨーグルト
昼* わかめとしらすの味噌焼きおにぎり、にんじんおやき、トマトスープ
夜*鮭とほうれん草のごはん、野菜入り豆腐ハンバーグ、いちご

手掴み食べ大好きで、なるべく毎食1、2品は手掴み出来るものにしています。
基本ハンバーグとおやきばっかりで、メニュー本当にマンネリです😭😭
ご飯は軟飯ですが、ベタつくので、野菜や具を混ぜて表面焼いて持ち易くしてあげたりしています!
時間無い時や、夕飯はこのあとお風呂だからもういいやと諦めて好き放題させる時もあります😂

  • ママリ

    ママリ

    やっぱり手掴みはおやきとかになっちゃいますよね😅
    軟飯に具を混ぜると持ちやすくなるんですね!
    ありがとうございます😊

    • 1月13日