出産後に膝の激痛があり、子どもの重さや骨盤の歪みが原因か不安。整形外科も考えたが、対策や同じ経験者のアドバイスが欲しいです。
膝が激痛…
昨年の8月に出産し、2ヶ月ほど経った頃から
膝が痛み始めました。
立ったり座ったりが増えたのでそのせいかと思っていますが、
最近になって痛みが増してきました…
抱っこして立ち上がるのも辛いです💦
子どもも重くなったのと骨盤の歪みも関係あるんですかね？
整形外科も考えたんですが、いつかは治るのかな、なんて思ってなかなか動き出せずにいます😅
同じような方、いらっしゃいましたか？
対策があるなら教えていただきたいです❗️
- とも(2歳4ヶ月, 4歳8ヶ月)
コメント
のぼりべつ
私も同じく膝痛すぎて立ち上がるとき本当につらかったです😭🙌💦
私は5.6ヶ月くらいで収まってきましたよ！
病院は行かなかったです🙌
ぱちぱち
膝の激痛！めちゃくちゃ分かります！😭
私も息子が2ヶ月位の時からずっとです💦
マシになったりまた痛くなったりを繰り返しています🥶
抱っこしたまま立ち上がる事は出来ないし、何も持ってなくてもしゃがむ事が出来ません😭
あまりの痛さに整形外科に行きレントゲン撮ってもらいました。結果、軟膏がべすり減ってきていて骨と骨の間が狭くなってるから当たって痛いと、、、老人と同じです😓
湿布を貰っただけです😭
後はサポーターしたりして負担を少し減らしている位です😓私の場合は今後ずっとこの痛みと付き合うしか無さそうです😭😭😭
-
ぱちぱち
軟骨がべ→軟骨が
です😅
私は膝の内側の骨の隙間が狭いのでなるだけ外側に体重かけて歩いたりするように言われました😱- 1月10日
-
とも
そうなんですね😱怖い…
湿布してても良くならないしきついですよね💦- 1月10日
マツ
私も膝が痛いです😂
産前から行きつけの鍼灸整骨院に行ってます😉👍✨
整骨院で習ったのは、座る時はあぐらがオススメで、膝の痛みを和らげる体操は足が着かない高さの椅子とかに座って膝より下を横にブラブラ動かすと関節が定位置にはまって良いそうです✨
-
とも
なるほど！
体操やってみます💕- 1月10日
とも
いつかは収まりますよね❗️
これも産後のマイナートラブルなんですかね😅
ありがとうございました😊🎶