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D-H-E
妊娠・出産

39週検診で子宮口が1センチしか開いていない状況で前駆陣痛があるか、運動で子宮口を開かせたり柔らかくすることは可能でしょうか?

39w検診で内診がありましたが、子宮口1センチくらいしか開いてないって言われました。
それでも前駆ってあるものですか?
散歩とかスクワットで子宮口開いたり、柔らかくなったりするものですか?

コメント

io♡haru

私は39wで子宮口1~2㎝開いていて37wから毎日ラズベリーリーフティーを飲み、スクワットと階段登り下りしてたんですが柔らかいと言われました(^^)

しかし予定日過ぎちゃいました(;・∀・)

  • D-H-E

    D-H-E

    コメントありがとうございます!

    スクワットと階段昇り降りは1日どのくらいされていましたか?

    • 5月10日
  • io♡haru

    io♡haru

    スクワットは10回を5セット
    階段は1階から5階まで3往復を2セット

    これを続けてではなくて1セットしては休んで~の繰り返しでやってました(^^)

    • 5月10日
  • D-H-E

    D-H-E

    1階から5階まで3往復を2セット!!?
    1往復だけでもキツそうなのに(>_<)

    ありがとうございます(^^)
    参考にさせていただきますね!

    • 5月10日
Ri♡

私は39w1dの内診で
子宮口1cmで柔らかいと言われ
その3時間後に
そのまま陣痛がきて産まれました♡

それまで前駆などの前兆はなく
スクワットも散歩も
全くしてませんでしたが
おしるしがありました!

  • D-H-E

    D-H-E

    コメントありがとうございます!

    柔らかいとは言われなかったんですが、上の子の時、同じくらいの時期に同じように言われ、40w5dでの出産でした。

    お一人目?ですと、陣痛きてから生まれるまではやっぱり長かったですか?

    • 5月10日
  • Ri♡

    Ri♡

    私は1人目でした♡♡

    陣痛がきた日に
    全く寝ていなく寝不足で
    微弱陣痛だったので
    陣痛がきて7時間が経過したときに
    促進剤での出産でした(;_;)

    そこから3時間後に産まれました♡

    • 5月10日
  • D-H-E

    D-H-E

    微弱陣痛だと促進剤使ったりもするんですね!

    長い戦いだったんですね(>_<)
    お疲れ様でした!

    そして、ご回答いただきありがとうございました(^^)

    • 5月10日
ほっぺぶー👅

2人目の時は38w1dの健診で子宮口1cm、まだだね…と言われた日におしるしがあり、次の日の夕方には陣痛が来て日付変わる前に産まれてました(*´艸`)
上の子抱っこしてたくさん歩いたりしてたので、いい刺激になったのかな…と思いました✩笑

  • D-H-E

    D-H-E

    コメントありがとうございます!

    進みが早かったんですね!
    抱っこしてたくさん歩くとはだいたいどのくらいですか?
    うちは上が男の子だし、4月から保育園に入園してまだ不安定な部分もあって甘えまくりで、でも、抱っこもなかなかキツくて(^_^;)

    • 5月10日