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妊娠・出産

お腹が大きくて寝返りができず、骨盤が歪んで痛みを感じることがあります。お腹の大きさが原因で仕方がないのでしょうか。

しばらく前からお腹が大きくて寝返りがうてません😓
夜中に何度も目が覚めて寝返りする感じです。
基本横向きでしか寝れないのですが、最近になって下になってる方の骨盤が潰れる感じ?歪む感じ?がして寝てても痛みで起きます😭
こうなるのはやはりお腹も大きくなって来ているので仕方ないのでしょうか😭

コメント

れんれん

お腹大きくなると寝るのですら辛くなりますよね😭
私も何回も目が覚めます💦
産むまでは仕方ないですね😢
抱き枕もあんまり意味をなしてません😱

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    コメントありがとうございます!
    骨盤が痛すぎてもう砕けそうです😭
    こんな事で騒いでて陣痛来た時耐えられるか怖いです😭
    わかります!抱き枕全然意味ないです💦

    • 12月30日
  • れんれん

    れんれん

    骨盤開いてきてるだろうし痛いですよね😢
    私も毎日眠いのに寝れないし
    横向いてもお腹思いし辛いです😭

    陣痛来たらもうすぐ出せる!会える!
    とポジティブに考えたら
    気持ちすごく楽になりますよ😍
    私は早く出したくて軽くなりたくて
    頑張れました(笑)

    • 12月30日
  • 🌞🌿(26)

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    やっぱり骨盤開いて来てるんですかね😭どの体制も結局辛いですよね😭
    私もその気持ちで頑張ります💪🏽(笑)

    • 12月30日
yuuu

私は臨月になると頻繁に目が覚めるし…寝れなくなります💦
横向きで寝るのもしんどいので、本当に目がよく覚めますね😱
赤ちゃんが産まれてからの生活リズムになってきてる…って話を聞いた事があります🤔🙌

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    コメントありがとうございます!
    ゆっくり寝れないの辛いですよね😭
    ホルモンですかね?そーゆーのも関係しているもんなんですかね😓

    • 12月30日
  • yuuu

    yuuu

    夜が苦痛ですよね😭😭
    一人目の時は、目が覚めたらソファーで横になったり…楽な場所を夜な夜な探してました(笑)

    • 12月30日
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    昼寝もあんまりできる体質ではないのでやっと寝れるって時にこれがすごいきついです😭

    • 12月30日
kwk

私も寝づらかったです😅産むまでは仕方ないと思いますよ💔私は最終的に寝転ぶ体制が全部寝付けなかったのでソファにもたれながら寝てました!今だけなので寝やすい体制が見つかるといいですね🤗

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    コメントありがとうございます!
    早く寝やすい体制見つけて今のうちにたくさん寝たいです😭💦
    あと少し頑張ります💪🏽

    • 12月30日
はじめてのママリ🔰

わたしもまさに今その状態です。
切迫早産で安静にしなければならず、寝たきりで生活していますが身体中痛いです( ; ; )
寝返りするときは1度起き上がって向きを変えます。
立ち上がって歩くと、骨盤が歪んでいるような気がしてます。

  • 🌞🌿(26)

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    コメントありがとうございます!
    寝たきりは辛いですよね😭
    骨盤が歪んでる感じすごくわかります😭
    寝返りやっとの思いでしたときに骨盤がミシミシいってる感じがします😓

    • 12月30日
ままり

わたしは肋骨が圧迫されて?痛くて眠れなくなりました😭
なので抱き枕を枕の上に積んでリクライニングベッドみたいにして頭高くして寝たら寝れるようになりましたよ❣️

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    コメントありがとうございます!
    リクライニングいいですね!!抱き枕あるので今日やってみようと思います💓

    • 12月30日