妊娠中に＋5キロまで増えるように指導されたけれど、悪阻で2キロ減ってしまい、食欲が戻ってきて悩んでいます。食事で調整中ですが、体重管理が難しいです。
妊娠して体重を＋5キロまでに押さえてね、と言われた方、
何キロまで増えましたか😂？
何週で＋何キロと教えてほしいです😂
私は前の出産の臨月の体重が戻らず＋10キロで2人目妊娠しました。肥満なので＋5キロまでと注意されています。
今は悪阻で二キロ減って、減った体重のまま±0.5キロの範囲で頑張っていますが、食欲が湧いてきています😅
食事で調整していますがやはり体重がネックです💦
- 青鳥(2歳7ヶ月, 4歳0ヶ月, 5歳9ヶ月)
コメント
退会ユーザー
もともと肥満体型で
5キロ以内と言われてましたが、毎回怒られながらも＋15キロまで増えました😂
産後も戻ってません。。。
マロッシュ
私も肥満体型で＋5キロと言われてました😂
悪阻で2キロ減って、そこから出産した40週で＋6キロ強くらいでした！
多分後期入る前迄は増えで怒られてなかったんですが、後期入って何度か怒られました…😭
悪あがきで検診時はいつも同じ薄手の軽ーいニットで言ってました😂
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青鳥
6キロならセーフな値ですね！
やはり後期が体重の敵ですね😱😱私もなるべく薄手の服で行っています笑- 12月30日
モンブラン
つわりで減らなかった（むしろ食べづわりで増えました）ので、+8キロでした🤔
助産師さんの指示も+8キロだったのでホッとした記憶があります😅
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青鳥
指示以内なら大丈夫ですね😆
食べ悪阻も辛いですよね…💧💦- 12月30日
ゆっち
ともだちがそう言われて5キロジャストでうみました！
安定期まではプラマイゼロで
それから月1キロペースで増えたみたいです😊
とにかく食べすぎないこと
野菜もりもり食べてから食事
ゆっくりたべる
をしていただけみたいです！😊
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青鳥
私も今徐々に体重が増えて、怖いです😢
野菜しっかり食べるようにして体重増加抑えたいです💪💪- 12月30日
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ゆっち
増えやすくなりますよね😭💦
私も後期入ってから増えやすくなったので
カロリー管理してます🥺💦
すきなものたべつつ、
自分がやりやすいやり方で
やるのが一番だと思うので
あまりダメダメをつけないよう
ストレスフリーでお互い頑張りましょーねっ🤗❤️️❤️️❤️️- 12月30日
青鳥
産後痩せるは伝説？と思ってしまいました😱先生に怒られるのが怖いですよね💧