コメント
つー
肩甲骨ほんと不愉快な痛みですよねー😩
テニスボールお持ちですか？
100均等でも売ってます！
寝転がってテニスボールを痛いところに置いて自分の体重でゴリゴリ凝りを剥がしたらだいぶ楽になりました😌あと最近ストレッチしてます伸ばすと気持ちいので★
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たま
回答ありがとうございます😊
ピンポイントで痛くて本当に不快です😢
持っていないので買って試してみます😆
ありがとうございます🙇♀️