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るん
妊娠・出産

つわりが酷くて対策がわからないのでアドバイスをお願いします。

つわりが気持ち悪いです😭
1人目の時はこんなに酷くなかったので
対策がよくわかりません💦
吐くほどはないんですが
ずっとムカムカしてます😭

これ食べたらスッキリするよ!
こうしたら改善するよ!
というアドバイスがありましたら
よろしくお願いします😂

コメント

ゆ

わたしはフライドポテト、チキンナゲットをひたすら食べてました!

  • るん

    るん

    ありがとうございます😊
    揚げ物、普段だったら
    食べれるんですけど
    今はウプ🤢ってなっちゃいます😭

    • 12月19日
🐼

今の時期は寒いですが
かき氷が 唯一の食べれるものでした!
キンキンに冷えたものは比較的たべやすかったですよー!
果物も凍らせてました😂

あとは生姜たべると楽になりました☺️
ガリとか生姜スープとか!

  • るん

    るん

    ありがとうございます😊
    冷凍庫にあったサクレという
    かき氷風のアイスがあったので
    食べたら少しスッキリしました✨

    生姜大好きです!
    今の時期は体を温めてくれて
    良さそうですね!
    今チューブしかないので
    明日買ってきます😆

    • 12月19日
ジジ

私はシャーベットとかが合ってました😊
あと冬なのにスイカ食べたくなりました🍉

  • るん

    るん

    ありがとうございます😊
    冷凍庫にサクレというアイスあったので
    食べたら少しスッキリしました!

    • 12月19日
まぁ

私はミント系の飴を食べてました😊食べてる間はなんとかもちました😂
あとはご飯を6回ぐらいに分けてました!

  • るん

    るん

    ありがとうございます😊
    ミント系の飴🍬!
    明日買ってみます😄

    • 12月19日
バンビ

1人目の時はミント系のガムとか、フルーツとかポテチとか酸っぱいものもよく食べてました!

今2人目の悪阻中ですが甘いものや脂っこいものとか生物ばかり食べてます😭

  • るん

    るん

    ありがとうございます😊
    私もなんだか酸っぱい系が欲しく
    なってきました😂

    • 12月19日