子育て・グッズ
生後3ヶ月の息子が夜中に2〜3時間ごとに起きてしまい困っています。夜ぐっすり寝てくれる方法やネントレについてアドバイスをお願いします。
生後3ヶ月の息子を育てています。
夜の睡眠が19時ごろ眠り30分ほどで起き
そっからご機嫌になり1時間ほど遊び
また眠気がくるので寝かしまた30分ほどで起きの
繰り返しで本格的に寝始めるのが23時くらいです。
寝かしつけは全て抱っこして寝たら置いています。
23時に本格的に寝始めても夜中は2〜3時間ごとに
起きてしまいます（ ; ; ）
寝言泣きかなと思い見守るのですが大泣きに変わるので
授乳しています。授乳が終わったらそのまま寝ます
それを繰り返し完全に起きるのが9時ごろなので
夜の授乳回数は4回くらいあります（ ; ; ）
夜ぐっすりと寝てくれる方法はありますでしょうか？
ネントレを始めた方がいいでしょうか？
長々と失礼しました。
- ちす(5歳2ヶ月)
コメント
ジェシー
最後のお昼寝は何時ごろからどのくらいですか？
もしかしたら19時に寝るのが夕寝になってしまってないでしょうか？
だとしたら、19時に寝かせず起こしておいて、20時過ぎてから寝かせるとかはどうですか？
まな
朝起きるのを少しずつ早めていって、上の方も仰ってるようにお昼寝の時間少し見直していけばいいかな？と思います🤔
-
ちす
お昼寝の時間見直してみようと思います！ありがとうございます🙇🏻♀️
- 12月19日
ちす
最後のお昼寝が16時くらいです😅20時過ぎに寝かしてみようと思います！ありがとうございます🙇🏻♀️